Theo các chuyên gia tại Anh và Mỹ, những người sở hữu 3 dấu hiệu sau đây thường sống thọ hơn những người khác: một năng lượng tốt, hệ miễn dịch mạnh mẽ và một lối sống lành mạnh Đặc điểm khác bao gồm...
Những cơ quan quan trọng trong cơ thể có thể bị tổn thương và không thể chữa lành nếu không được chăm sóc đúng cách Đặc biệt, việc thiếu oxy kéo dài có thể gây hại não bộ, các vấn đề về thận khó phát...
Những hành động nhỏ mỗi sáng có thể mang lại lợi ích sức khỏe to lớn, giúp kéo dài tuổi thọ Vươn vai, giãn cơ, uống nước ấm, nằm trên giường trước khi đứng dậy, ăn sáng dinh dưỡng và tập thể dục vừa p...
Những trái cây họ cam quýt như chanh, cam, bưởi không chỉ ngon miệng mà còn có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe Họ cam quýt chứa nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dị...
Móng chân là một chỉ báo quan trọng về sức khỏe Thay đổi hình dạng, màu sắc hay mùi của móng chân có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm cả ung thư khó phát hiện Đừng bỏ qua...
Những hành động sau bữa ăn có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe Hãy tránh những sai lầm như đi tắm ngay, tập thể dục ngay sau khi ăn, uống trà hoặc ăn trái cây ngay sau bữa ăn Thay vào đó, hãy đánh...
Mai Davika tự tin đối mặt với những chỉ trích về vóc dáng gầy của mình và chia sẻ cách cô duy trì sức khỏe và tinh thần tích cực để sống vui vẻ và làm việc hiệu quả
5 thói quen ăn uống phổ biến khiến phụ nữ ở độ tuổi 30 dễ bị ốm và già sớm Các chuyên gia khuyên rằng chúng ta cần chú ý đến những thói quen này để bảo vệ sức khỏe và giữ gìn nhan sắc trẻ trung