Loại hạt giàu omega 3 này là một thần dược cho sức khỏe, giúp giảm cân, ngăn ngừa ung thư và bảo vệ tim mạch Hạt này có sẵn ở Việt Nam nhưng hiện ít người biết và tận dụng
Bí quyết sống thọ của cụ bà 117 tuổi: Mỗi ngày sử dụng 1 loại thực phẩm giúp cải lão hoàn đồng, giàu omega-3 - Khám phá lợi ích không ngờ của loại quả quen thuộc này trong việc giúp cụ bà sống thọ
Chất dinh dưỡng số 1 giúp giảm viêm, ngăn ngừa bệnh tim và ung thư Bổ sung omega-3 vào chế độ ăn hàng ngày giúp tăng cường sức khỏe và giảm nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm
Siêu mẫu Kate Moss, 49 tuổi, luôn ưa chuộng sử dụng omega-3 để duy trì sức khỏe và vẻ đẹp trẻ trung Ngoài ra, cô còn có nhiều thói quen tốt khác giúp cải thiện sức khỏe và duy trì vóc dáng hoàn hảo