Lão hóa luôn là nỗi ám ảnh của mọi người, đặc biệt là chị em phụ nữ Bài viết 5 thói xấu tăng tốc quá trình lão hóa, gội đầu sai cách đứng thứ hai chỉ ra những thói quen độc hại như thức khuya, gội đầu...
Nhận biết sớm 5 dấu hiệu ung thư cổ tử cung và cách phòng ngừa hiệu quả Đừng bỏ qua những biểu hiện bất thường và hãy tìm hiểu cách điều trị kịp thời để bảo vệ sức khỏe của bạn
Những thói quen hàng ngày có thể khiến bạn trông già hơn, nhưng có cách để chống lại Hãy biết cách nâng cao chất lượng giấc ngủ, tránh hút thuốc, giảm căng thẳng, hạn chế uống rượu và đường, uống đủ n...
Những thói quen hàng ngày có thể gây tổn thương buồng trứng và mắc bệnh Đừng ăn quá nhiều hoặc quá ít, hạn chế ngồi ít vận động, tránh thức khuya và luôn tìm mọi cách để duy trì tâm trạng tích cực
Người phụ nữ 45 tuổi gặp tình trạng táo bón kéo dài và cảm thấy khó khăn trong việc đi vệ sinh Để giảm căng thẳng, cần điều chỉnh chế độ ăn uống để ngăn chặn tình trạng táo bón kéo dài
Thói quen xấu vào buổi sáng có thể gây hại cho gan, ảnh hưởng tiêu cơ và làm suy giảm sức khỏe chung Gan là cơ quan quan trọng, vậy nên tránh những thói quen xấu để bảo vệ gan càng tốt