Tổng hợp - Tag: sức khỏe đường ruột
5 thực phẩm tốt cho đường ruột: Chuyên gia chia sẻ bí quyết vừa đủ, không nên lạm dụng
Nghiên cứu mới từ Đại học bang San Jose tiết lộ rằng hành tây, tỏi tây, tỏi, lá bồ công anh và atisô là những thực phẩm giàu prebiotic nhất, đảm bảo sức khỏe đường ruột Tuy nhiên, cần hạn chế lạm dụng...
Cách tự nhiên hay hơn để cải thiện sức khỏe đường ruột
Cải thiện đường ruột - Chìa khóa cho sức khỏe tổng thể Hệ thống miễn dịch của con người phụ thuộc 70% vào đường ruột Bài viết tập trung vào biện pháp tự nhiên để cải thiện sức khỏe đường ruột
Nhà chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ 7 bí quyết giúp tăng cường sức khỏe đường ruột
Tư thế xấu gây áp lực lên ruột, làm giảm hoạt động tiêu hóa và gây ra các triệu chứng không mong muốn như đầy hơi và trướng bụng Hãy áp dụng 7 mẹo ăn uống sau để tránh tình trạng này: 1 Ngồi xuống, 2...
Lá chắn thép kỳ diệu từ sức khỏe đường ruột
Nền móng vững chắc từ đường ruột khỏe là chìa khóa để xây dựng một lá chắn thép bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây hại Hãy tìm hiểu cách duy trì đường ruột khoẻ mạnh để tận hưởng cuộc sống khỏe mạn...
6 thực phẩm phổ biến đánh gục sức khỏe đường ruột của bạn
Thực phẩm gây hại đường ruột: Ăn nhiều thức ăn nhanh, thực phẩm đường cao, món quá mặn, chất làm ngọt nhân tạo, thực phẩm chứa chất béo bão hòa và uống rượu bia
