Màu móng tay tiết lộ bí mật sức khỏe thận, chuyên gia tư vấn xem đúng cách để phát hiện vấn đề sớm

Theo chuyên gia Diệp Thời Mạnh, một chuyên gia về chạy thận nhân tạo và quản lý bệnh thận đến từ Đài Loan, Trung Quốc, móng tay là một phần vô cùng quan trọng trên cơ thể con người. Nó không chỉ đóng vai trò bảo vệ ngón tay mà còn giúp tăng tính linh hoạt trong các hoạt động hàng ngày.

Tuy nhiên, khi sức khỏe của chúng ta gặp những biến đổi không bình thường, móng tay cũng sẽ trải qua những thay đổi về cấu trúc, hình dạng và màu sắc. Điều này cho phép các bác sĩ phát hiện ra những dấu hiệu ban đầu của bệnh.

Thay đổi móng tay cảnh báo bệnh thận mãn tính

Phần nửa gần biểu bì của móng trở nên màu trắng đặc, và phần còn lại có màu hồng. Hiện tượng này được gọi là biến dạng móng tay nửa móng hay móng Lindsay, được đặt theo tên của người phát hiện ra nó.

Bác sĩ Diệp Thời Mạnh cho biết, theo ông, các nghiên cứu sau này đã so sánh bệnh nhân mắc bệnh thận mãn tính với người khỏe mạnh và đã phát hiện ra rằng bên cạnh việc gặp phải tình trạng móng tay biến dạng nửa móng, có những trường hợp bệnh nhân còn gặp phải sự thu hẹp hoặc hoàn toàn biến mất của phần liềm móng (Lunula) - một vùng nhỏ ở gốc móng có hình dạng bán nguyệt và có màu trắng đục.

Bất chấp việc nguyên nhân gây ra hiện tượng không bình thường này ở ngón tay của những người mắc bệnh thận mãn tính vẫn chưa được hiểu rõ, các chuyên gia và bác sĩ dựa trên những quan sát lâm sàng và kiến thức về cấu trúc cơ thể suy đoán rằng, một trong những nguyên nhân có thể do thiếu máu của thận gây ra sự tăng sản vi mạch và kích thích hoạt động của tế bào melanocyte trong cơ thể bị bệnh thận mãn tính, khiến cho màu sắc của phần móng tay mới mọc không còn được tích tụ một cách đầy đủ.

Biến dạng móng tay nửa móng xuất hiện ở giai đoạn muộn

Móng tay là một phần quan trọng và dễ quan sát trên cơ thể, một số thay đổi nhỏ có thể là dấu hiệu cảnh báo cho những bệnh nguy hiểm. Đặc biệt, thận là một cơ quan thầm lặng, nó cũng có thể hoạt động chỉ với một bên, do đó các triệu chứng rõ rệt chỉ xuất hiện khi nó đã bị tổn thương nghiêm trọng. Thay đổi về móng tay phần lớn được tìm thấy ở giai đoạn muộn của bệnh thận mãn tính giai đoạn 4 và 5 - tức là giai đoạn bệnh đã phát triển đáng kể.

Bác sĩ Diệp Thời Mạnh khuyến nghị, để xác định chính xác xem thận có bị tổn thương hay không, nên đến bệnh viện để tiến hành xét nghiệm máu và nước tiểu. Đặc biệt đối với những người có nguy cơ cao như có tiền sử gia đình hoặc mắc các bệnh mãn tính, cần kiểm tra định kỳ và theo dõi sức khoẻ theo hướng dẫn của bác sĩ.

Những thói quen gây tổn thương thận

Người ăn uống không đều có thể gây tổn hại cho thận. Đặc biệt, trong quá trình phát triển bệnh thận, axit uric trong máu của người bệnh tăng lên, việc thường xuyên tiêu thụ những thực phẩm giàu purin như hải sản và các loại nội tạng động vật sẽ dẫn đến suy giảm chức năng thận đáng kể.

2. Giữ lại nước tiểu

có thể làm cho nước tiểu ứ lại trong cơ thể, từ đó tăng cơ hội mắc phải các vi khuẩn gây bệnh và gây nhiễm trùng đường tiết niệu và bàng quang, cũng như gây hại đến thận. Để cải thiện sức khỏe và tránh tổn thương cho thận, quan trọng nhất là hạn chế việc kiềm nước, đi tiểu đúng lúc, tránh sự tích tụ của các chất độc có thể ảnh hưởng đến các cơ quan nội tạng.

Nhiều người thường chỉ uống nước khi cảm thấy khát, điều này có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến chức năng của thận. Khi cơ thể không được cung cấp đủ nước, thận sẽ không thể loại bỏ đủ chất độc hại, dẫn đến tăng nồng độ muối và chất thải trong nước tiểu. Như vậy, việc hình thành sỏi thận sẽ được kích thích và gây ảnh hưởng xấu đến chức năng thận.

4. Thức khuya thường xuyên

Ban đêm là thời gian lý tưởng để cho thận được nghỉ ngơi, điều chỉnh và tự phục hồi. Nếu không duy trì thói quen nghỉ ngơi điều độ, thì điều này sẽ gây căng thẳng cho thận, dẫn đến tổn thương và suy giảm chức năng thận trong thời gian dài.