Cách chăm sóc tử cung và sức khỏe phụ khoa hiệu quả cho phụ nữ

Tử cung đóng vai trò quan trọng trong hệ sinh dục của phụ nữ. Nhiệm vụ chính của cơ quan này là hỗ trợ hoạt động của các cơ quan nội tạng khác trong cơ thể như âm đạo, trực tràng và bàng quang. Ngoài ra, tử cung còn đảm nhận vai trò cung cấp máu cho buồng trứng. Điều đặc biệt là tử cung cũng là nơi để mỡi và nuôi dưỡng thai nhi trong suốt quá trình mang bầu kéo dài 9 tháng...

Chỉ khi tử cung khỏe mạnh, chu kỳ kinh nguyệt mới ổn định và khả năng thụ tinh cao. Ngược lại, nếu tử cung bị nhiễm bệnh, ảnh hưởng tới sức khỏe, đặc biệt là khả năng sinh sản sẽ bị hạn chế.

Để theo dõi sức khỏe tử cung, phụ nữ ngoài việc đi khám phụ khoa định kỳ, cần quan sát các biểu hiện bất thường hàng ngày.

Khi phụ nữ mắc bệnh tử cung, có thể xuất hiện 4 triệu chứng sau:

Cơ thể của những phụ nữ có tử cung yếu thường có chung 4 đặc điểm

Theo y học cổ truyền Trung Quốc, sức khỏe tốt của con người đồng nghĩa với cơ thể ấm áp. Đặc biệt, vùng bụng cần được giữ ấm để bảo vệ tử cung. Nếu vùng chậu, khoang bụng trở nên lạnh, điều này sẽ gây hạn chế lưu thông máu và dẫn đến tình trạng suy yếu, dễ dẫn tới bệnh tật.

2. Khí hư màu vàng xanh, giống bã đậu

Khi tử cung khỏe mạnh, khí hư của phụ nữ ít, thường có màu trắng trong suốt. Tuy nhiên, đối với phụ nữ mắc các bệnh phụ khoa hoặc bệnh cổ tử cung, dịch tiết âm đạo sẽ thay đổi. Đầu tiên, lượng khí hư tăng lên và khí hư còn dính trên quần lót dưới dạng cục nhỏ giống bã đậu; dịch âm đạo sẽ có màu vàng xanh. Vì vậy, nếu phụ nữ thấy dấu hiệu không bình thường trên quần lót của mình, cần kiểm tra xem vấn đề có liên quan đến cổ tử cung không.

3. Kinh nguyệt không bình thường

Chu kỳ kinh nguyệt thông thường của phụ nữ là 28 ngày. Thời gian kinh nguyệt kéo dài từ 5-8 ngày, một số phụ nữ chỉ có kinh trong 2-3 ngày. Tuy nhiên, có trường hợp kinh nguyệt kéo dài tới nửa tháng (rong kinh). Điều này cho thấy buồng trứng và tử cung của phụ nữ không khỏe mạnh.

Nếu kinh nguyệt có màu đỏ sẫm và lượng máu trong mỗi lần hành kinh không thay đổi đột ngột, tức là tử cung của bạn rất khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu màu kinh nguyệt trở nên tối hơn và có cục máu đông kèm theo, có thể tử cung của bạn bị lạnh hoặc nhiễm bẩn.

Kinh nguyệt của phụ nữ thường kéo dài từ 5-8 ngày, nhưng cũng có phụ nữ chỉ có kinh trong 2-3 ngày.

4. Khi sức khỏe không ổn định, khuôn mặt thường xuất hiện nhiều mụn trứng cá. Tương tự, tử cung khi bị nhiễm bệnh cũng dẫn đến các triệu chứng như kinh nguyệt kéo dài, tử cung chảy máu quá nhiều gây thiếu máu, gây ảnh hưởng đến sức khoẻ, và khuôn mặt trở nên xấu đi.

Thông thường, khi tử cung và buồng trứng bị nhiễm bệnh, nồng độ hormone estrogen trong cơ thể sẽ giảm. Điều này có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng mụn dày đặc trên khuôn mặt.

1 thức uống có tác dụng làm sạch tử cung

Phụ nữ nên thường xuyên uống nước râu ngô để giữ cho tuổi thanh xuân với làn da tràn đầy sức sống, mềm mịn và bảo vệ sức khỏe cơ thể. Ngoài ra, râu ngô còn có khả năng chống oxi hóa và loại bỏ độc tố, giúp cải thiện quá trình kinh nguyệt và ngăn ngừa bệnh lý trong hệ sinh sản.