Suy Thận ở Người Trẻ: Nguyên Nhân và Phòng Ngừa
Bài viết sẽ tập trung vào những thói quen không tốt ảnh hưởng đến sức khỏe thận, nguyên nhân gây suy thận ở người trẻ và cách phòng ngừa suy thận một cách hiệu quả.
Tác Động Tiêu Cực Của Thói Quen Không Tốt Đến Sức Khỏe Thận
Những thói quen không tốt được lặp đi lặp lại trong khoảng thời gian dài sẽ tác động tiêu cực đến cơ thể, trong đó có chức năng thận. Mới đây, một nữ TikToker nổi tiếng chia sẻ về việc 30 tuổi bị suy thận giai đoạn 3b khiến cô phải uống thuốc liên tục, nếu không sẽ dẫn đến chạy thận hoặc ghép thận. Nguyên nhân được cô tiết lộ là do lối sống không lành mạnh như thường ăn nhiều thịt và các món nhiều dầu mỡ, thức khuya.
Suy thận ở người trẻ diễn tiến âm thầm - Ảnh 1.
Theo bác sĩ chuyên khoa I Trần Doãn Minh Tuấn, các thói quen không tốt diễn ra trong khoảng thời gian dài sẽ gây tác động tiêu cực đến cơ thể, dẫn đến những hệ lụy cho sức khỏe toàn thân nói chung và chức năng thận nói riêng. Việc ăn nhiều protein, nhiều dầu mỡ, thức khuya có mối liên quan đến suy giảm chức năng thận. Tuy nhiên, việc khẳng định các thói quen không tốt vừa nêu là nguyên nhân trực tiếp khiến bản thân bị suy thận cũng chưa chính xác.
Nhận Biết và Phòng Ngừa Suy Thận
Người bị suy thận có thể hoàn toàn không có dấu hiệu bất thường nào. Bệnh thường phát hiện khi đã ở giai đoạn trễ với biểu hiện của nhiều biến chứng hoặc được phát hiện tình cờ thông qua kết quả xét nghiệm. Tuy nhiên, một số trường hợp có triệu chứng sớm như mệt mỏi, chán ăn, tiểu đêm, đau thắt lưng.
Theo ThS-BS Nguyễn Minh Quân, suy thận có 5 giai đoạn. Từ giai đoạn 1 đến 3, không có triệu chứng rõ ràng, thậm chí cả giai đoạn 4. Đến giai đoạn 5 mới xuất hiện triệu chứng do mất bù trừ, lúc này bệnh đã trở nặng. Việc phát hiện sớm suy thận và điều trị kịp thời có thể giúp ngăn ngừa diễn tiến của bệnh đến các giai đoạn nặng hơn.
Phương Pháp Phát Hiện Sớm và Phòng Ngừa Suy Thận
Theo bác sĩ Trần Doãn Minh Tuấn, việc phát hiện sớm suy thận có thể được thực hiện thông qua một số xét nghiệm tầm soát, như xét nghiệm định lượng creatinine huyết thanh; xét nghiệm nước tiểu tìm protein hoặc albumine trong nước tiểu; xét nghiệm khảo sát cặn lắng nước tiểu; siêu âm thận và hệ niệu.
Để tránh tình trạng suy thận, cần duy trì lối sống lành mạnh, kiểm soát bệnh mạn tính, tránh lạm dụng thuốc và thực phẩm chức năng không rõ nguồn gốc. Việc khám sức khỏe định kỳ và thực hiện xét nghiệm tầm soát là cách hiệu quả để phát hiện sớm các trường hợp suy thận.
