2 loại rau Việt Nam này có tác dụng làm mát và thanh nhiệt cơ thể, giúp giảm đau đầu hiệu quả Không chỉ vậy, chúng còn có nhiều công dụng khác như cải thiện giấc ngủ Hãy tận dụng mùa hè để thưởng thức...
Hoa thiên lý - liều thuốc an thần tự nhiên, giúp chữa mất ngủ Đông y cho biết rau này có vị ngọt, tính bình và còn hữu ích cho nhiều mục đích khác Tuy nhiên, cần lưu ý khi chế biến và sử dụng hoa thiê...