Rau quả là liều thuốc mạnh mẽ cho sức khỏe nếu được sử dụng đúng cách Cách này sẽ giúp tăng cường khả năng chống lại bệnh tật, đặc biệt là ung thư
Mùa hè nhiệt đới gây mất nước cho cơ thể, nhưng không chỉ uống nước mà còn có thể bổ sung nước và dinh dưỡng thông qua việc ăn trái cây và rau quả Các loại dưa vàng, cam, dưa chuột, nấm và rau bina là...