Tổng hợp - Tag: Hạt lạc
Hạt tốt cho tim mạch và kiểm soát đường huyết - Bí quyết giàu truyền thống người Việt chưa từng kể
Lạc luộc, lạc rang và giã nhỏ để làm muối vừng hoặc xào với mướp là những món ăn quen thuộc của người Việt Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại hạt này còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe hơn, bao gồm hỗ t...
Những lợi ích bất ngờ khi ăn hạt rẻ bèo vào buổi sáng
Hạt lạc là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe Ăn vài hạt lạc vào buổi sáng sớm có thể giúp giảm cân, bảo vệ dạ dày, tốt cho tim mạch, ngăn ngừa tiểu đường và thiếu máu, tă...