Đậu xanh giàu protein và axit amin thiết yếu, có tác dụng giảm huyết áp, mức cholesterol LDL và nguy cơ mắc bệnh tim Với lợi ích sức khỏe tuyệt vời, đậu xanh là một lựa chọn tốt để giải nhiệt mùa hè v...
Đặc sản đậu xanh không chỉ tốt cho gan mà còn giúp giải độc tự nhiên Tuy nhiên, để sử dụng đậu xanh an toàn, bạn cần nắm rõ nguyên tắc nấu cùng 3 thực phẩm và biết những nhóm người nên hạn chế ăn nhiề...