Bí ẩn của Quả Bưởi: Lợi ích Sức khỏe và Làm đẹp từ Hoa, Vỏ đến Thịt

Bí ẩn của Thịt Bưởi

Thịt bưởi là phần cùi bên trong quả bưởi sau khi bóc vỏ với những tép bưởi mọng nước. Đây cũng là phần tinh túy của trái bưởi với nhiều chất dinh dưỡng, vị ngon nhất.

Từ hoa, vỏ đến thịt quả cực quen dịp Tết này đều ẩn chứa cả tá lợi ích sức khỏe và làm đẹp - Ảnh 1.

Về lợi ích làm đẹp của thịt bưởi, chủ yếu là giảm cân và làm đẹp da, tóc. Bởi vì bưởi rất ít calo nhưng lại giàu chất xơ và nước, dinh dưỡng. Ăn thịt bưởi giúp sản sinh hormone cholecystokinin có khả năng điều hòa các chất dịch tiêu hóa và hoạt động như một chất ức chế cơn đói.

Từ hoa, vỏ đến thịt quả cực quen dịp Tết này đều ẩn chứa cả tá lợi ích sức khỏe và làm đẹp - Ảnh 2.

Thịt bưởi không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe, làm đẹp.

Từ hoa, vỏ đến thịt quả cực quen dịp Tết này đều ẩn chứa cả tá lợi ích sức khỏe và làm đẹp - Ảnh 3.

Bí ẩn của Vỏ Bưởi

Nếu biết được những tác dụng làm đẹp, sức khỏe đáng quý của vỏ bưởi thì chắc chắn nhiều người sẽ không vứt bỏ chúng một cách lãng phí nữa.

Với sức khỏe, vỏ bưởi chứa flavonoid, acid ascorbic và carotenoid. Đây là những hợp chất đóng vai trò quan trọng trong việc hạn chế những triệu chứng như chống oxy hóa, chống viêm và chống xơ vữa.

Vỏ bưởi không chỉ tốt cho sức khỏe, làm đẹp mà còn có thể chế biến thành món ăn hấp dẫn.

Bí ẩn của Hoa Bưởi

Hoa bưởi mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe cả thể chất lẫn tinh thần mà nhiều người chưa biết tận dụng. Thậm chí, đây còn được xem là vị thuốc trong y học cổ truyền.

Hoa bưởi chứa tinh dầu nên thường được dùng để xông giải cảm. Hoa bưởi có tác dụng tích cực với hệ hô hấp, mùi hương bưởi giúp giải cảm, thư giãn, giảm stress, giúp tỉnh táo, minh mẫn…

Hoa bưởi có thể dùng làm trà uống, nấu thành loại nước tốt cho tóc và da.