Top 6 thành phần chống lão hóa được bác sĩ khuyên chọn

Khi mua sắm các sản phẩm dưỡng da, có rất nhiều lựa chọn có nhãn hiệu chống lão hóa, điều này gây khó khăn cho nhiều chị em trong việc chọn mua sản phẩm chăm sóc da phù hợp. Cần lưu ý rằng chỉ có một số thành phần đã được chứng minh về khả năng chống lão hóa và giảm nếp nhăn. Để đưa ra quyết định mua sắm thông minh về sản phẩm chăm sóc da, chị em nên tham khảo các thành phần mà các bác sĩ khuyên dùng để chống lão hóa sau đây:

Kem chống nắng.

Khi nói về chống lão hóa, việc bảo vệ và phòng ngừa là rất quan trọng. Một thói quen hiệu quả mà bạn nên áp dụng ngay từ lúc này là sử dụng kem chống nắng phổ rộng, có chỉ số SPF tối thiểu là 30 mỗi ngày. Theo bác sĩ Mamina Turegano tại Los Angeles, kem chống nắng là thành phần hàng đầu trong việc chống lão hóa, đã được nghiên cứu kỹ.

Dù sản phẩm này không có vẻ hấp dẫn, nhưng nếu bạn thiếu kem chống nắng, bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào bạn đang sử dụng cũng không có hiệu quả do tiếp xúc với ánh nắng. Kem chống nắng không chỉ bảo vệ DNA trong da khỏi tác động của tia UV, mà còn giúp làm dịu và tái tạo các tế bào da, giảm thiểu nếp nhăn và làm mờ các vết thâm và da không đều màu.

Retinoid

"Retinoid có công dụng chống lão hóa tuyệt vời", theo bác sĩ Mamina Turegano. "Đây là dẫn xuất của vitamin A, giúp tái tạo collagen tận sâu và cải thiện bề mặt da bằng cách kích thích quá trình tái tạo tế bào, từ đó loại bỏ nhược điểm da không đều màu", bác sĩ Mamina Turegano tiếp tục nói.

Bên cạnh khả năng chống lão hóa, retinoid còn rất hữu ích trong việc trị mụn, thu nhỏ lỗ chân lông để bạn có được làn da láng mịn.

Vitamin C

Vitamin C là một chất chống oxy hóa rất hiệu quả, có thể kết hợp tốt với kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím và các gốc tự do. "Ngoài ra, vitamin C còn tăng cường sản sinh collagen và hỗ trợ tế bào da đối phó hiệu quả với tình trạng tăng sắc tố", theo bác sĩ Mamina Turegano.

Collagen là một chất tự nhiên được tạo ra trong cơ thể, và nó đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ đàn hồi và độ ẩm cho da. Tuy nhiên, collagen sẽ giảm dần khi tuổi tác tăng lên. Vì vậy, việc sử dụng serum hàng ngày là một cách tuyệt vời để bảo vệ da khỏi mất collagen do tác động của tia cực tím, đồng thời kích thích tạo sinh collagen mới.

Acid ferulic

Để tìm công thức vitamin C có hiệu quả cao hơn, bạn nên tìm kiếm sản phẩm serum kết hợp acid ferulic. Sự hiện diện của acid ferulic không chỉ giữ cho công thức vitamin C ổn định, mà nó còn là một chất chống oxi hóa mạnh mẽ. "Acid ferulic ngăn chặn sự hủy hoại của các gốc tự do - chúng có thể làm suy giảm collagen trong da của bạn," như bác sĩ Dennis Gross tại New York nhận xét. "Acid ferulic còn giúp bảo vệ collagen tồn tại và duy trì làn da trẻ trung."

Peptide là một hợp chất giúp xây dựng protein và truyền tín hiệu để sản xuất collagen, theo thông tin từ bác sĩ Mamina Turegano. Ngoài ra, peptide còn có tác dụng quan trọng trong việc phục hồi hàng rào tự nhiên, làm cho làn da trở nên khỏe mạnh và mịn màng hơn. Với khả năng cung cấp độ ẩm cho làn da, peptide cũng giúp làm mờ nếp nhăn, tăng cường độ đàn hồi và sự săn chắc. Bạn có thể tìm thấy peptide trong các sản phẩm kem dưỡng da hay serum.

Acid Hyaluronic

Acid Hyaluronic được coi là thành phần quen thuộc trong việc chăm sóc da, đặc biệt là trong kem dưỡng ẩm. Theo bác sĩ Anthony Rossi Jr tại New York, acid Hyaluronic là một trong các thành phần chống lão hóa tốt nhất. Nó có khả năng ngay lập tức làm cho da trở nên căng mọng và cải thiện chất lượng da theo thời gian. Với khả năng cung cấp độ ẩm hiệu quả, acid Hyaluronic được chứng minh có hiệu quả đối với làn da khô và làn da có nếp nhăn.

Nguồn: Byrdie

Ảnh: Sưu tầm