Giai đoạn sớm của ung thư đại trực tràng: 6 biểu hiện không nên bỏ qua
Một bài viết tốt hơn với mô tả dưới 350 ký tự về 6 triệu chứng giai đoạn đầu ung thư đại trực tràng và cách ngăn ngừa ung thư đối với nhóm người có nguy cơ cao
Ung thư đại trực tràng là một khối u ác tính hình thành ở trực tràng, có nguồn gốc từ tế bào niêm mạc trực tràng. Đây là một căn bệnh nguy hiểm, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng của người bệnh. Không chỉ có tỷ lệ mắc và tỷ lệ tử vong cao, bệnh còn gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống hàng ngày, tâm lý và đặc biệt khi gây ra nhiều biến chứng về sức khỏe, nguy cơ di căn và tái phát cao.
6 triệu chứng giai đoạn đầu ung thư đại trực tràng
May mắn thay, việc phát hiện sớm, điều trị sớm và quản lý toàn diện có thể cải thiện đáng kể khả năng sống sót và chất lượng cuộc sống của bệnh nhân. Trong giai đoạn đầu của ung thư đại trực tràng, khi chưa lan ra khỏi vị trí ban đầu - thường là giai đoạn 0 hoặc giai đoạn 1 - tỷ lệ sống sót sau 5 năm là 89.8%.
Tuy nhiên, để nhận biết kịp thời bệnh này, chúng ta không được bỏ qua 6 dấu hiệu sớm nhất của ung thư đại trực tràng sau đây:
- Triệu chứng thường gặp của rối loạn tiêu hóa dai dẳng là thay đổi thói quen đi tiêu, bao gồm táo bón, tiêu chảy hoặc sự xen kẽ giữa hai tình trạng này.
- Cảm giác chán ăn, đầy bụng: Người bị ung thư đại tràng thường gặp tình trạng khó tiêu, cảm giác đầy bụng trên vùng rốn, và không thể thưởng thức đồ ăn. Các triệu chứng đau bụng thường xuất hiện ở vùng dạ dày, lan rộng và gây khó chịu trong toàn bộ khu vực bụng. Đau bụng thường được cảm nhận như một cảm giác mệt mỏi và đau đớn từng cơn.
- Thay đổi thói quen đi ngoại: Ví dụ như tăng tần suất đi ngoại, cảm thấy đau đớn, căng thẳng khi đi tiêu. Khi đi ngoại, người bệnh thường gặp đau đớn, căng thẳng, có mủ và máu trong phân, phân có dạng lá lúa (do phân đi qua khối u), và sau khi đi tiêu vẫn cảm thấy muốn tiếp tục rặn.
- Xuất hiện máu khi đi ngoại: Khi phân đi qua khối u không chỉ làm thay đổi kích cỡ mà còn gây ra hiện tượng xuất hiện máu. Đi ngoại kèm máu đỏ tươi, rỉ nhoẻn, phủ lên phân là triệu chứng phổ biến nhất của ung thư trực tràng. Máu có thể hòa lẫn trong phân hoặc thấy sau khi đi tiêu. Triệu chứng này dễ bị nhầm lẫn với bệnh trĩ.
- Giảm cân không rõ nguyên nhân: Nếu không có lý do cụ thể như ăn kiêng hay tập luyện nhiều mà lại giảm cân đáng kể, điều này có thể là một trong những dấu hiệu của ung thư trực tràng.
- Cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng, chóng mặt: Mệt mỏi do ung thư đại tràng thường liên quan đến thiếu máu do mất máu trong phân. Người bệnh thường trải qua cảm giác kiệt sức ngay cả khi đã nghỉ ngơi, đồng thời suy nhược cơ thể nhanh chóng mà không rõ nguyên nhân.
Xin lưu ý rằng các triệu chứng trên không nhất thiết có nghĩa là bạn mắc bệnh ung thư trực tràng vì chúng có thể liên quan đến các vấn đề sức khỏe khác. Tuy nhiên, nếu bạn gặp bất kỳ một hoặc nhiều triệu chứng này, tốt nhất là bạn nên tiến hành chẩn đoán y tế sớm để tìm ra nguyên nhân và điều trị kịp thời.
Những người có nguy cơ cao và cách ngăn ngừa ung thư đại trực tràng
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới bệnh ung thư đại trực tràng, tuy nhiên có một số nhóm người nằm trong nhóm nguy cơ cao mắc bệnh đó là:- Những người mang yếu tố di truyền: Có một số đột biến gen đặc biệt có thể tăng nguy cơ mắc ung thư trực tràng. Những người có gia đình có tiền sử mắc bệnh ung thư trực tràng hoặc ruột kết có nguy cơ cao hơn mắc bệnh ung thư trực tràng.
- Những người trên 50 tuổi: Mặc dù bệnh có thể xảy ra ở mọi độ tuổi, nhưng nguy cơ mắc ung thư trực tràng cao nhất là ở những người trên 50 tuổi.
- Những người bị bệnh: Nguy cơ phát triển thành ung thư trực tràng của Polyp đường ruột là rất cao nếu không điều trị kịp thời. Những người mắc bệnh viêm ruột như viêm loét đại tràng hoặc bệnh Crohn cũng có nguy cơ cao hơn mắc bệnh này.
- Những người có lối sống không lành mạnh: Nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng cao hơn ở những người có lối sống không lành mạnh kéo dài như ăn nhiều chất béo, thiếu chất xơ, thích ăn thịt chế biến sẵn... Đồng thời, ít hoạt động, thừa cân, hút thuốc và uống rượu quá nhiều cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư trực tràng.
Để ngăn ngừa ung thư đại trực tràng, bạn có thể tuân thủ các gợi ý sau đây:
- Thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh: Điều quan trọng là duy trì một chế độ ăn uống cân bằng và đa dạng. Bạn nên tăng cường tiêu thụ rau, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt, và hạn chế ăn thịt đỏ và thực phẩm chế biến sẵn, nhằm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư đại trực tràng.
- Chăm sóc cân nặng: Giữ cân nặng trong khoảng phù hợp có thể hỗ trợ giảm nguy cơ mắc phải ung thư đại trực tràng, đặc biệt là giữ vòng eo ở mức ổn định.
- Thực hiện hoạt động thể chất đều đặn: Thường xuyên tham gia vào các hoạt động như đi bộ, chạy, và thực hiện các bài tập aerobic... Đây cũng là một thói quen hữu ích để duy trì cân nặng và phòng ngừa bệnh ung thư đại trực tràng.
- Tăng cường tiêu thụ chất xơ: Bổ sung nhiều chất xơ trong chế độ ăn hàng ngày có thể hỗ trợ sức khỏe đường ruột. Thêm vào đó, tăng cường ăn rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và các loại đậu giàu chất xơ có thể giúp ngăn ngừa bệnh ung thư trực tràng.
- Rời bỏ thói quen hút thuốc và giới hạn việc uống rượu: Tiêu thụ quá mức thuốc lá và rượu có liên quan đến nguy cơ mắc nhiều loại ung thư, bao gồm cả ung thư trực tràng. Bỏ hút thuốc và hạn chế việc uống rượu có thể giảm nguy cơ mắc ung thư.
- Thực hiện kiểm tra định kỳ: Sử dụng phương pháp nội soi đại tràng thường xuyên là cách quan trọng để phát hiện và chẩn đoán sớm ung thư trực tràng. Tùy thuộc vào tình hình cá nhân và tiền sử gia đình, bác sĩ sẽ đề xuất lịch trình và phương pháp kiểm tra phù hợp.
Chú ý rằng những khuyến nghị này không đảm bảo ngăn chặn hoàn toàn mắc phải ung thư trực tràng, tuy nhiên chúng có thể giảm đáng kể rủi ro. Cách tiếp cận tốt nhất là thảo luận với bác sĩ về các rủi ro cá nhân và xây dựng kế hoạch phòng ngừa phù hợp cho mình.
Nguồn và ảnh: QQ, Family Doctor, Cancer123
