Chống lão hóa hiệu quả với cách sử dụng kem chống nắng đúng cách

Tia tử ngoại cực tím là một trong những nguyên nhân khiến da lão hóa không ngừng, không chỉ gây rám nắng cho da mà còn gây tổn thương cho collagen trong lớp hạ bì, gây ra các vấn đề như nếp nhăn và chảy xệ. Tất cả bác sĩ da liễu đều cảnh báo rằng dù da được dưỡng kỹ càng như thế nào, nếu không che chắn ánh nắng đầy đủ thì công sức đó sẽ đã mãi mãi vô ích.

Vấn đề lão hóa da sẽ không bỏ qua ai nếu không chú trọng chăm sóc và bảo vệ da một cách cẩn thận.

Vì sao bôi kem chống nắng mà da vẫn lão hóa không phanh?

Nhưng dù bạn luôn chăm chỉ bôi kem chống nắng hàng ngày, da vẫn trở nên tối màu, có tàn nhang và dấu hiệu lão hóa.

Kem chống nắng có công dụng tốt và bảo vệ da hiệu quả chỉ khi được sử dụng đúng liều lượng. Nếu bạn bôi kem quá ít hoặc quá mỏng, kem sẽ không thể ngăn chặn tia tử ngoại ảnh hưởng đến da, dẫn đến việc da vẫn bị tổn thương dưới ánh nắng mặt trời.

Để chống lại tác động lão hóa từ môi trường bên ngoài, bạn cần chú ý không chỉ việc chăm chỉ bảo vệ da mà còn đảm bảo sử dụng đúng lượng kem chống nắng.

Muốn chống già, nhất định không được tiết kiệm kem chống nắng

Để có mức độ bảo vệ đủ cho da mặt, bạn có thể hình dung lượng kem chống nắng tương ứng với kích thước của một đồng xu hoặc đủ dùng bằng độ dài của hai ngón tay. Còn với nam giới, mức độ bảo vệ cần khoảng một ly thủy tinh nhỏ xinh.

Lượng kem chống nắng này đủ để bôi lên toàn bộ khuôn mặt và cả làn da body. Nếu không đủ lượng này, kem chống nắng sẽ không thể bảo vệ tốt cho làn da của bạn.

Các bác sĩ luôn nhắc nhở rằng tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím sẽ làm da lão hóa nhanh chóng, không chỉ trong mùa hè mà còn trong những ngày có nhiều mây hay trong mùa đông. Do đó, bạn cần bảo vệ cho làn da của mình để tránh tác động của tia cực tím và giảm chậm quá trình lão hóa da. Ngay cả trong những ngày trời mát mẻ, có nhiều mây, tia UV vẫn gây hại cho làn da của bạn.

Nếu bạn thường xuyên hoạt động ngoài trời hoặc ngồi máy tính cả ngày mà không bảo vệ da khỏi tia UV và ánh sáng xanh, da của bạn sẽ bị tác động và trở nên sạm đen.

Sau mỗi 2 tiếng, hãy thoa lại kem chống nắng. Nếu bạn lo lắng việc kem chống nắng có thể ảnh hưởng đến lớp trang điểm, bạn có thể chọn sử dụng phấn phủ chống nắng với chỉ số SPF hoặc xịt chống nắng thay thế.

Nếu khi sử dụng kem chống nắng da của bạn bị dầu, nếu bạn dùng giấy thấm dầu hoặc khăn giấy để loại bỏ lớp dầu dư trên khuôn mặt, có thể bạn đã vô tình loại bỏ một số thành phần chống nắng có nguồn gốc lipid, làm giảm khả năng bảo vệ da của kem chống nắng.

Khi da cảm thấy rất dầu, bạn có thể thử sử dụng phấn phủ chống nắng để phủ lên những vùng da dầu, nhằm giữ cho hiệu quả chống nắng mức độ tối đa.

Kết luận

Có một sự thật là phái đẹp thường đầu tư vào việc mua kem dưỡng da, serum chống lão hóa... hơn là chuẩn bị đầy đủ các loại kem chống nắng phù hợp với từng thời điểm trong ngày. Ngoài việc sử dụng tuýp kem chống nắng hàng ngày, chị em cũng nên đầu tư thêm vào việc sử dụng chống nắng dạng xịt hoặc dạng lăn để có thể sẵn sàng bổ sung lớp chống nắng bảo vệ da ngay khi cần thiết. Điều này chính là bước đầu tiên giúp các chị em giảm tốc độ lão hóa cho làn da của mình.

Nguồn: Bella