Bí quyết sử dụng điều hòa thông minh giữ sức khỏe

Sử dụng điều hòa đúng cách

Khi thời tiết nắng nóng kéo dài, việc sử dụng điều hòa là lựa chọn lý tưởng để giữ mát. Tuy nhiên, cách sử dụng không đúng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Để tránh sốc nhiệt, bạn cần tắt điều hòa ít nhất 30 phút trước khi ra khỏi phòng. Hãy chờ một lúc trước khi bật máy sau khi về nhà để cơ thể thích nghi với nhiệt độ mới.

Hình ảnh minh họa:

![Sử dụng điều hòa đúng cách]

Đóng chặt cửa một cách thông minh

Việc đóng cửa phòng khi sử dụng điều hòa không chỉ giúp tiết kiệm năng lượng mà còn duy trì không khí trong phòng sạch sẽ. Tuy nhiên, hãy mở cửa để thông thoáng sau mỗi khoảng thời gian nhất định để tránh không khí ô nhiễm trong phòng.

Hình ảnh minh họa:

![Đóng chặt cửa một cách thông minh]

Bảo trì và vệ sinh định kỳ

Để máy điều hòa hoạt động hiệu quả và không gây hại cho sức khỏe, bạn cần bảo trì và vệ sinh định kỳ. Thay bộ lọc máy ít nhất 3 tháng/lần và lựa chọn máy có chức năng lọc khí và diệt khuẩn. Việc này giúp không khí trong phòng luôn trong lành và sạch sẽ.

Hình ảnh minh họa:

Bảo trì và vệ sinh định kỳ