Bí mật đằng sau hội chứng ngưng thở khi ngủ: Nguy hiểm đến đâu?

Hội chứng ngưng thở khi ngủ: Nỗi ám ảnh đến từ bí mật

Đã bao giờ bạn nghe về hội chứng ngưng thở khi ngủ chưa? Đây là một vấn đề sức khỏe đáng lo ngại mà nhiều người chưa biết đến. Hãy cùng khám phá bí mật đằng sau nỗi ám ảnh này.

Nam thanh niên ngưng tim, ngưng thở do biến chứng của hội chứng ngưng thở khi ngủ - Ảnh 1.

Hội chứng ngưng thở khi ngủ không chỉ ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn mà còn đe dọa đến sức khỏe toàn diện. Đây là một tình trạng nguy hiểm có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng lại thường gặp ở người trung niên và người thừa cân.

Biến chứng nguy hiểm từ hội chứng ngưng thở khi ngủ

Ngưng thở khi ngủ không chỉ dừng lại ở việc gây ra sự khó chịu trong giấc ngủ mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây ra các biến chứng nghiêm trọng. Những nguy cơ bao gồm nhồi máu cơ tim, đái tháo đường, tăng huyết áp, loạn nhịp tim, đột quỵ... Điều quan trọng là phải nhận biết và điều trị kịp thời để tránh những hậu quả nguy hiểm này.

Cách phòng ngừa hội chứng ngưng thở khi ngủ

Để tránh nguy cơ mắc phải hội chứng ngưng thở khi ngủ, bạn cần tuân thủ một số nguyên tắc cơ bản như kiểm soát cân nặng, tránh thừa cân, béo phì. Hơn nữa, không nên tự ý sử dụng thuốc mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Điều quan trọng nhất vẫn là sự nhận biết và cảnh giác với dấu hiệu của bệnh để có biện pháp phòng ngừa kịp thời.