Dưa hấu không chỉ là một loại trái cây tốt cho sức khỏe khi ăn trực tiếp, mà còn có nhiều ứng dụng làm đẹp giúp cải thiện sức khỏe làn da trong mùa hè.
1. Tác dụng của dưa hấu đối với làn da
Không chỉ có chứa nhiều nước, dưa hấu còn giàu chất chống oxy hóa, vitamin tổng hợp và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Hàm lượng lycopene và vitamin C cao giúp chống lại các gốc tự do và bảo vệ làn da khỏi bị hư hại. Các thành phần này cũng làm tốt cho người muốn cải thiện và chống lão hóa nhờ giảm tổn thương collagen, duy trì độ đàn hồi của da và giảm thiểu sự xuất hiện của các nếp nhăn.
2. Cách sử dụng dưa hấu để chăm sóc da vào mùa hè
Trong mùa hè, da của chúng ta thường bị tổn thương do tác động của ánh nắng mặt trời và khí hậu nóng ẩm. Để giúp da của bạn luôn sáng và mịn màng, bạn có thể sử dụng dưa hấu như một nguyên liệu tự nhiên để chăm sóc da.
Dưa hấu chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin B5 (axit pantothenic), vitamin A, Kali, đồng và magie giúp làm sáng da và giữ cho da của bạn đầy đặn. Hạt dưa hấu còn chứa maige giúp giảm nồng độ hormone gây căng thẳng, cân bằng nội tiết tố và giảm mụn trứng cá. Ngoài ra, protein, axit béo và ceramide có trong hạt dưa hấu cũng giúp khóa độ ẩm cho da của bạn.
Nếu bạn muốn da mình mịn màng và xỉn màu, hãy sử dụng dưa hấu. Axit malic có trong dưa hấu có khả năng loại bỏ tế bào da chết, giúp da mịn màng và giảm xỉn màu.
Hãy thử sử dụng dưa hấu để chăm sóc da của bạn trong mùa hè này và bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt.
Dưới đây là một số cách giúp bạn chăm sóc da mặt bằng dưa hấu tại nhà:
2.1. Mặt nạ dưa hấu trị mụn
Mùa hè là thời điểm dễ bị mọc mụn trứng cá nhiều do nhiệt độ tăng cao, làm cho da bị kích ứng và tiết ra quá nhiều dầu, gây bít tắc lỗ chân lông và mụn. Tuy nhiên, mặt nạ dưa hấu có khả năng giảm kích ứng da, giảm mẩn đỏ nhờ khả năng tăng nồng độ oxit nitric trong cơ thể, thúc đẩy quá trình nhanh lành vết thương do mụn trứng cá.
- Bạn có thể sử dụng dưa hấu, sữa chua và mật ong để tạo ra mặt nạ. Công thức này còn giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím trong mùa hè.
Để có làn da tươi trẻ và khỏe mạnh, chúng ta cần chăm sóc da đúng cách. Trong số đó, hỗn hợp dưa hấu, sữa chua và mật ong là một lựa chọn tuyệt vời để bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím vào mùa hè.
Để làm hỗn hợp này, bạn chỉ cần nghiền nát một ít dưa hấu tươi, thêm một vài thìa sữa chua và mật ong, trộn đều và đắp lên mặt trong khoảng 10 - 15 phút. Sau đó, rửa lại bằng nước sạch.
Các thành phần trong hỗn hợp này cùng nhau có tác dụng giảm viêm, tẩy bê bào chết và giữ ẩm cho da. Đối với những người có làn da dầu, bạn có thể thêm cà chua vào hỗn hợp để giảm dầu, mịn da và tẩy tế bào chết hiệu quả.
Hãy thường xuyên chăm sóc da bằng các bài thuốc tự nhiên như thế này để có một làn da khỏe mạnh và rạng rỡ nhé!
Dưa hấu, sữa chua và mật ong là hỗn hợp có tác dụng bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím vào mùa hè (Ảnh: Internet)
- Dưa hấu và chuối: Bí quyết làm đẹp da của bạn
Nếu bạn đang tìm kiếm một cách để giảm bớt mụn trứng cá và cung cấp độ ẩm cho làn da của mình, thì không nên bỏ qua mặt nạ từ dưa hấu và chuối. Hỗn hợp này sẽ giúp làm dịu da và giảm viêm nhờ vào tính chất chống viêm của cả hai thành phần.
Ngoài ra, nước ép dưa hấu cũng là một chất dưỡng ẩm tự nhiên tuyệt vời cho làn da. Bạn có thể sử dụng nước ép dưa hấu để làm xịt khoáng cho da một cách đơn giản. Chỉ cần chuẩn bị một quả dưa hấu, ép lấy nước và để trong tủ lạnh, sau đó sử dụng nước này để xịt lên da mỗi ngày.
Với những lợi ích tuyệt vời của dưa hấu và chuối, không nên bỏ qua cơ hội để cải thiện làn da của mình. Hãy thử ngay những bí quyết làm đẹp da này và tận hưởng sự khác biệt trên làn da của bạn.
Khi sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết dành cho mùa hè, bạn chỉ cần xịt nhẹ một lớp lên da và massage nhẹ nhàng để giúp các tế bào chết trên da bong ra. Tuy nhiên, trước khi sử dụng, bạn nên thử trên một vùng da nhỏ để kiểm tra kích ứng. Lưu ý rằng nước ép dưa hấu có chứa một lượng nhỏ đường tự nhiên có thể gây bết dính khó chịu, vì vậy bạn cần chuẩn bị chai xịt dạng phun sương để tránh tạo lớp xịt dày cho da.
Tẩy tế bào chết là một bước không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da mùa hè. Dưa hấu chứa nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa cùng axit malic giúp tẩy tế bào chết và làm sáng làn da bị xỉn màu. Nếu bạn có một chu trình chăm sóc da hoàn hảo nhưng làn da vẫn không sáng hơn, hãy thử sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết hàng tuần để đạt được làn da tươi sáng, mịn màng.
Phần 7: Giảm quầng thâm và bọng mắt
Ánh nắng mặt trời có thể khiến cho quầng thâm và bọng mắt xuất hiện. May mắn thay, bạn có thể sử dụng dưa hấu để giảm những vấn đề này. Dưa hấu chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa và axit malic có tác dụng tẩy tế bào chết và làm sáng làn da bị xỉn màu.
Để thực hiện, bạn cần chuẩn bị đường nâu, dầu dừa và dưa hấu tươi. Tiếp theo, nghiền nát dưa hấu và trộn đều với 2 nguyên liệu trên, sau đó massage mặt theo đường tròn. Cuối cùng, rửa mặt lại bằng nước ấm.
Công thức này không chỉ có thể sử dụng để tẩy da chết cho mặt, mà còn có thể áp dụng cho vùng da môi.
Cách giảm quầng thâm và bọng mắt với mặt nạ từ dưa hấu
Dưa hấu là một nguồn dồi dào vitamin A và vitamin C, và nó cũng là một giải pháp hiệu quả để giảm quầng thâm và bọng mắt. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy vài miếng dưa hấu tươi hoặc bông mịn, nhúng vào nước ép dưa hấu và đắp lên mắt trong khoảng 10-15 phút. Sau đó, rửa mặt bằng nước lạnh.
Ngoài ra, bạn có thể sử dụng dưa hấu để làm một loại mặt nạ tóc tự nhiên. Tia UV có hại của ánh nắng mặt trời có thể gây ra tổn thương cho tóc của bạn. Citrulline, một loại axit amin có trong dưa hấu, có thể giúp tóc của bạn chắc khỏe và ngăn ngừa gãy rụng. Để làm mặt nạ tóc từ dưa hấu, bạn cần chuẩn bị dưa hấu tươi, dầu dừa và mật ong. Thoa hỗn hợp này lên tóc và để yên trong 30 phút trước khi rửa lại với dầu gội và dầu xả.
Dưa hấu là nguồn cung cấp citrulline, một loại axit amin có khả năng giúp tóc khỏe mạnh và ngăn ngừa tình trạng gãy rụng (Ảnh: Internet)
Ngoài việc ăn dưa hấu tươi, dầu hạt dưa hấu cũng được nghiên cứu với tác dụng giảm rụng tóc và cải thiện sự phát triển tóc khỏe mạnh.
2.6. Ngâm chân
Thời tiết nắng nóng có thể gây sưng nề chân do sự giảm lưu lượng máu. Dưa hấu chứa magiê, một loại khoáng chất có khả năng làm dịu và thư giãn cơ bắp. Bạn có thể ngâm chân bằng dưa hấu bằng cách trộn vài miếng dưa hấu tươi vào nước ấm và ngâm chân trong hỗn hợp này từ 10-15 phút để làm dịu đôi chân mệt mỏi, đau nhức và sưng nề.
2.7. Mặt nạ từ vỏ dưa hấu giúp làm dịu da bị kích ứng và mẩn đỏ
Bạn có thể dễ dàng làm một mặt nạ dịu nhẹ cho làn da bị kích ứng và mẩn đỏ chỉ bằng cách sử dụng vỏ dưa hấu. Để làm điều này, bạn có thể đắp trực tiếp vỏ xanh của quả dưa hấu lên mặt hoặc các vùng da đang gặp vấn đề tương tự. Để tăng hiệu quả, bạn có thể cắt vỏ thành những lát mỏng và đặt chúng trong tủ lạnh trước khi sử dụng.
Vỏ dưa hấu giúp làm dịu làn da bị kích ứng (Ảnh: Internet)
Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng khi sử dụng dưa hấu làm mặt nạ trị mụn, bạn không nên kết hợp với các nguyên liệu giàu tính axit như chanh hoặc có tính tẩy tế bào chết mạnh mẽ như vỏ quả óc chó. Việc kết hợp này có thể làm cho làn da của bạn khô hơn, dẫn tới phát ban và các tình trạng trầm trọng hơn. Nếu bạn cảm thấy băn khoăn về tình trạng da của mình, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu.
