Uống nước là một việc quan trọng hàng ngày. Thường thì chúng ta được khuyên rằng không nên chờ đến khi cơ thể đang rất khát mới uống nước, mà nên uống nước mỗi ngày. Nhưng ít người biết rằng tình trạng cơ thể sau khi uống nước cũng có thể phản ánh sức khỏe của chúng ta.
Nếu bạn có 4 dấu hiệu bất thường sau khi uống nước, tốt nhất hãy đi khám bác sĩ sớm vì có thể đó là dấu hiệu của nhiều bệnh khác nhau:
1. Thiểu niệu hoặc tiểu quá nhiều
Với người bình thường, sau khi uống nước, lượng nước tiểu thường sẽ tăng. Tuy nhiên, một số người lại đi tiểu rất ít hoặc thậm chí không đi tiểu sau khi uống nước, dẫn đến tình trạng thiểu niệu. Thiểu niệu xảy ra khi lượng nước tiểu mỗi ngày (trong vòng 24 giờ) dưới 400ml, hoặc lượng nước tiểu mỗi giờ dưới 17ml. Tình trạng thiểu niệu có thể dẫn đến vô niệu, khi lượng nước tiểu trong 24 giờ dưới 100ml.
Rất nhiều bệnh tật có thể gây ra tình trạng rối loạn tiểu tiện sau khi uống nước (Ảnh minh họa)
Nguyên nhân chính gây thiểu niệu sau khi uống nước thường là do chức năng thận không bình thường, bị mắc bệnh. Phổ biến nhất là suy thận cấp hoặc mạn tính. Tình trạng thiểu niệu do thận rất nguy hiểm vì lượng nước tích tụ lớn trong cơ thể dễ gây ngộ độc nước và ảnh hưởng xấu tới tim.
Ngược lại, nếu bạn đi tiểu nhiều bất thường sau khi uống nước thì cũng cần đi khám thận. Thường là do suy giảm chức năng thận hoặc các bệnh nghiêm trọng khác về thận như viêm thận, thận hư, khối u phát triển… Còn nếu chỉ tăng số lần đi tiểu và lượng nước tiểu không nhiều thì cần cảnh giác với tình trạng viêm nhiễm hệ tiết niệu, sỏi hệ tiết niệu, các bệnh lý tuyến tiền liệt…
Nếu vừa uống nước xong đã buồn tiểu hoặc tiểu gấp, ngay cả khi không uống quá nhiều thì khả năng cao liên quan đến bệnh giãn cơ vòng bàng quang. Đái tháo đường hoặc đái tháo nhạt cũng là những bệnh dễ gây buồn tiểu nhanh, tiểu nhiều lần.
2. Phù nề
Phù nề sau khi uống nước là tình trạng phổ biến đối với người có chức năng thận kém, mắc bệnh về thận, bao gồm cả ung thư thận. Vì vậy đừng chủ quan nếu hiện tượng này diễn ra thường xuyên.
Sau khi uống nước, cơ thể có thể cảnh báo về nhiều bệnh nguy hiểm (Ảnh minh họa)
Thường thì sau khi nước vào cơ thể con người, nó sẽ được đào thải ra ngoài qua quá trình chuyển hóa ở thận. Nhưng nếu thận gặp vấn đề, nước không được chuyển hóa kịp thời, dẫn đến tình trạng phù nề. Giai đoạn đầu thường xuất hiện phù nề mi mắt và chi dưới, bệnh nặng dần sẽ gây ra phù nề toàn thân.
Ngoài ra, nếu uống đủ nước mỗi ngày hoặc vừa uống nước xong đã thấy miệng rất khô thì cũng nên tới bệnh viện thăm khám.
3. Khô miệng
Theo các chuyên gia sức khỏe, đây là những dấu hiệu phổ biến ở người bị tiểu đường hoặc mắc hội chứng Sjogren. Sjogren là một bệnh viêm tự miễn hệ thống mạn tính, nguyên nhân không rõ ràng. Bệnh được nhận biết bởi khô miệng, khô mắt và các màng nhầy khác do viêm tuyến ngoại tiết và giảm chức năng tuyến. Ngoài ra, bệnh cũng ảnh hưởng đến các tuyến ngoại tiết và cơ quan khác.
Khô miệng cũng là một dấu hiệu dễ nhận biết ở người mắc bệnh tiểu đường. Theo trang web y tế của Anh (Diabetes.co.uk), bệnh nhân tiểu đường thường gặp khô miệng hơn, ngay cả khi uống nhiều nước. Nguyên nhân là do lượng đường trong máu cao kéo dài có thể làm chậm quá trình sản xuất nước bọt. Khô miệng sau đó có thể gây viêm nướu và tưa miệng. Dù không phổ biến nhưng bệnh nhân đái tháo đường cũng có thể gặp tình trạng này.
4. Khó chịu ở thực quản hoặc bụng, tiêu chảy
Uống nhiều nước có thể gây ra tình trạng trướng bụng trong thời gian ngắn, nhưng sẽ giảm sau khi đi tiểu. Tuy nhiên, nếu cảm thấy đau bụng, khó chịu hoặc tiểu xong vẫn không thấy đỡ mà không uống quá nhiều, tốt nhất là nên đi khám. Có thể bạn đã gặp vấn đề với chức năng gan, thận hoặc dạ dày.
Người bị bệnh dạ dày, viêm tụy thường đau bụng, tiêu chảy sau khi uống nước (Ảnh minh họa)
Nếu bạn cảm thấy đầy bụng đi kèm với tiêu chảy sau khi uống quá nhiều nước, có thể bạn đã có khối u. Tiêu chảy sau khi uống nước cũng có thể là dấu hiệu của viêm ruột cấp tính hoặc các bệnh đường ruột khác. Nếu bạn cảm thấy đau bụng sau mỗi lần uống nước, đó có thể là do viêm tụy, ung thư tuyến tụy, viêm dạ dày và tắc nghẽn đường tiêu hóa.