Trấn Thành chia sẻ bí quyết tăng 8kg, gợi ý ai cũng có thể áp dụng

Những người theo dõi vợ chồng Trấn Thành và Hari Won thường xuyên biết rằng cặp đôi này có những vấn đề liên quan đến cân nặng. Trên trang cá nhân, Hari Won đã đăng nhiều video về việc tập luyện một cách nghiêm túc và cô luôn khuyến khích chồng cùng tham gia để hai người có dáng thon gọn trở lại sau thời gian ăn uống thoải mái. Tuy nhiên, gần đây, Trấn Thành đã thu hút sự chú ý vì vẻ ngoài bị tăng cân, trông đầy đặn hơn nhiều.

Trong buổi phát sóng trực tiếp mới nhất, chồng Hari Won bất ngờ thừa nhận đã tăng 8kg sau chuỗi ngày làm việc căng thẳng. Con số cụ thể hơn, Trấn Thành tiết lộ nguyên nhân không kiểm soát được việc tăng cân: "Vì lý do đó, tôi làm phim và tôi bị căng thẳng vì áp lực tư duy quá lớn. Ai mà muốn việc đó xảy ra chứ. Khi người ta căng thẳng, họ bị suy nhược còn tôi thì ngược lại, tăng cân một cách lạ đời. Từ khi bắt đầu quay phim đến giờ, tôi đã tăng khoảng 8kg. Hiện tại, tôi đã giảm được 2kg và còn lại 6kg nữa để giảm. Mong quý vị đợi đến khi tôi hoàn thành phim, tôi sẽ khỏe mạnh trở lại và tiếp tục tập luyện". Vấn đề tăng cân do căng thẳng là điều mà rất nhiều người gặp phải trong thời gian hiện tại.

Trong một sự kiện, Trấn Thành cùng Hari Won, anh đã thu hút sự chú ý bởi vẻ béo tròn của mình.

Sau khi hoàn thành các dự án hiện tại, nam MC sẽ thực hiện một kế hoạch giảm cân.