Màn ảnh Trung Quốc có không ít những nữ thần cổ trang nổi tiếng, đặc biệt là trong thập kỷ 80-90. Không chỉ có những cái tên quen thuộc như Tưởng Cần Cần hay Lý Nhược Đồng mà còn có nhiều mỹ nhân khác không kém phần nổi tiếng, nhưng không có sự nghiệp gì kéo dài lâu. Thẩm Ngạo Quân là một minh chứng điển hình.
Khi còn học, Thẩm Ngạo Quân đã được biết đến với cái tên "con nhà người ta" nhờ vì thành tích học tập xuất sắc. Ban đầu, cô ước mơ trở thành một nhà khảo cổ, nhưng khi trưởng thành, niềm đam mê diễn xuất đã dẫn cô đến Học viện Hý kịch Thượng Hải. Ở độ tuổi 19, Thẩm Ngạo Quân nổi bật với vẻ đẹp yêu kiều và được ca ngợi là "một viên ngọc ẩn sau hàng mi". Sina còn miêu tả cô là "xinh đẹp từ trong ra ngoài" khi cô còn là học sinh tươi tắn, hiền lành và đáng yêu.
Cô bắt đầu thu hút sự chú ý của các đạo diễn sau khi đóng một quảng cáo cho thương hiệu nước ngọt Pepsi. Ngày càng nổi tiếng, Thẩm Ngạo Quân trở thành một nữ thần trong các bộ phim cổ trang như Đại Đường Tình Sử, đóng cùng Nhiếp Viễn, Thần Y Hỷ Lai Lạc hợp tác cùng Lý Bảo Điền, Tiềm Phục... Các phương tiện truyền thông đã dự đoán rằng Thẩm Ngạo Quân sẽ trở thành một mỹ nhân cổ trang hot trong thập kỷ 2000.Tuy nhiên, danh tiếng của Thẩm Ngạo Quân trên màn ảnh tan biến nhanh chóng, đặc biệt sau khi cô trải qua những đau khổ trong tình yêu. Theo báo Sina, Thẩm Ngạo Quân đã có một mối tình kéo dài 10 năm với Nhiếp Viễn, người cô đã từng học cùng trường đại học và đồng đóng trong Đại Đường Tình Sử. Thời điểm đó, Thẩm Ngạo Quân yêu Nhiếp Viễn mãnh liệt, thậm chí chi trả hơn 2 triệu NDT (tương đương hơn 6 tỷ đồng) để trang trí nhà cửa, chuẩn bị cho đám cưới và các lễ trang phục cho cả hai. Cô chỉ chờ đợi lời cầu hôn chính thức từ người bạn trai yêu quý.
Thẩm Ngạo Quân tình tứ yêu Nhiếp Viễn suốt 10 năm
Tuy nhiên, tất cả lại thay đổi khi Thẩm Ngạo Quân nhận được một tin sốc: Nhiếp Viễn đã có người đàn bà khác. Nhưng điều đau lòng nhất là, duy nhất chỉ có mình cô là người biết cuối cùng. "Một cô gái khác đã bước vào thế giới của anh ấy, nhưng tôi chỉ biết được điều này sau một năm. Người thân, bạn bè, thậm chí cả người nhà của anh ấy, đều biết trước tôi. Tôi là người duy nhất biết cuối cùng!", Thẩm Ngạo Quân tâm sự trên một talkshow truyền hình.
Năm 2008, Nhiếp Viễn và Thẩm Ngạo Quân cùng kết hôn, và cùng ngẫm người rời showbiz. Một thời gian dài sau đó, khi cô 33 tuổi, Nhiếp Viễn đã mở lòng và chấp nhận kết hôn với bạn trai ngoài ngành. Trong giai đoạn này, nữ diễn viên đã dành toàn bộ thời gian để tạo dựng tổ ấm gia đình.
Nữ diễn viên đã kết hôn với người ngoài ngành
Mãi đến những năm gần đây, cô đã không còn giữ bí mật và đã chia sẻ nhiều hình ảnh trên mạng xã hội. Tuy nhiên, hiện tại Thẩm Ngạo Quân không còn trẻ đẹp như trước. Ở tuổi U50, cô đã trở nên già dặn hơn, nhưng vẫn rất hạnh phúc và mãn nguyện với cuộc sống.
Nhan sắc của Thẩm Ngạo Quân gần đây đã xuống cấp.