Khám phá lợi ích bất ngờ của trà hoa cúc và kỷ tử

Trà hoa cúc và kỷ tử: Thần dược cho sức khỏe

Trong y học cổ truyền, trà hoa cúc và kỷ tử được xem như thần dược cho sức khỏe. Trà kỷ cúc, kết hợp giữa hoa cúc và kỷ tử, không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn thúc đẩy sinh dương khí, điều trị nhiều bệnh lý và phòng ngừa bệnh tật.

Hoa cúc, với tên khoa học Chrysanthemum indicum, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giúp điều trị đau đầu, chóng mặt, nóng trong người, mụn nhọt. Đồng thời, hoa cúc còn giúp làm đẹp da, mờ sẹo, an thần, ngủ ngon.

Ảnh minh hoạ trà kỷ tử cúc hoa

Kỷ tử, hay còn gọi là Lycium chinense Mill, từ xưa đã được coi là vị thuốc tốt cho thận, bổ mắt. Kỷ tử không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng, sáng mắt, đẹp da mà còn chống lại quá trình oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa.

Bác sĩ Vũ cho biết, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng kỷ tử có khả năng ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư, đồng thời giúp ổn định đường huyết, hạ huyết áp, hạ lipid máu. Trà kỷ tử cúc hoa cũng được biết đến với tính chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe, giúp cải thiện hoạt động của hệ tim mạch.

Lợi ích khác của trà hoa cúc và kỷ tử

Ngoài các tác dụng trên, thường xuyên uống trà hoa cúc và kỷ tử còn giúp bảo vệ mắt, ngăn ngừa ung thư, tốt cho hệ thần kinh, cải thiện tâm trạng và nâng cao sức đề kháng. Trà hoa cúc và kỷ tử cũng có tính mát, giúp hạ sốt, giải cảm hiệu quả.

Chuyên gia khuyến cáo rằng, trà hoa cúc và kỷ tử là thức uống lành tính và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không nên sử dụng trà này cho những người có thể trạng yếu, ớn lạnh, tiêu chảy và không nên uống trà khi đói. Mọi người nên sử dụng trà hoa cúc và kỷ tử vào những thời điểm phù hợp để trà phát huy hiệu quả tốt nhất.

Với những lợi ích vượt trội mà trà hoa cúc và kỷ tử mang lại, đây chắc chắn là thức uống không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày.