Điều gì khiến người trẻ đột ngột ngất xỉu trong mùa hè?

Điều gì khiến người trẻ đột ngột ngất xỉu trong mùa hè?

Mùa hè dễ gây ngất người, nhất là đối với giới trẻ Bài viết này sẽ giải đáp những thắc mắc xoay quanh nguy cơ, cách xử lý và phòng ngừa những trường hợp ngất đột ngột

Bệnh nhân nữ 36 tuổi bất tỉnh trong nhà vệ sinh và tỉnh lại sau 5 phút. Khi đến viện, bệnh nhân tỉnh táo và không có các triệu chứng như nói ngọng, yếu tay chân, khó thở và đau ngực. Bệnh nhân cho biết đã từng bị ngất trước đó và sau khi được làm các xét nghiệm cần thiết, phát hiện nhịp tim chậm và nhiều dạng rối loạn nhịp khác đi kèm. Bệnh nhân được chuyển viện và xem xét đặt máy tạo nhịp. Bác sĩ chuyên khoa Tim mạch - Thần kinh Phạm Thị Hằng đã thăm khám trường hợp này.

Ngất có nguy hiểm không?

Trong thực tế, nhiều người ở độ tuổi trẻ hơn bệnh nhân kể trên cũng thường xuyên bị ngất, đặc biệt là trong mùa hè. Hiện tượng ngất là khi mất ý thức ngắn và đột ngột, kèm theo mất trương lực tư thế và phục hồi ngay sau đó. Bệnh nhân có thể không cử động được, đầu chi lạnh, mạch yếu, thở nông, không nghe thấy tiếng gọi hỏi xung quanh, khác với xỉu (ngất là còn ý thức).

Trong phần lớn các trường hợp, nguyên nhân gây ra ngất là do sự suy giảm lưu lượng máu lên não (do rối loạn chức năng tim, rối loạn nhịp tim như nhịp tim quá nhanh hoặc quá chậm, hạ huyết áp tư thế...) hoặc do thiếu dưỡng chất cung cấp cho não như oxy, glucose (do hạ đường huyết).

Mặc dù hầu hết các trường hợp ngất là do nguyên nhân lành tính như ngất sau căng thẳng hoặc sau đứng lâu, sau thay đổi tư thế đột ngột, tuy nhiên, trong một số trường hợp, ngất có kèm theo các dấu hiệu cảnh báo cần được nhập viện ngay lập tức như:

- Ngất khi tập luyện, gắng sức phản ánh tình trạng cung lượng tim kém

- Ngất nhiều lần trong thời gian ngắn

- Ngất kèm dấu hiệu: Đau ngực, hồi hộp trống ngực...

- Chấn thương nặng khi ngất

Xử trí thế nào khi gặp người ngất? Cách phòng tránh

Khi có trường hợp người bệnh đột tử chưa rõ nguyên nhân và ngất tái diễn nhiều lần, việc xử trí đúng cách rất quan trọng. Theo các chuyên gia y tế, để giúp người bệnh tỉnh lại nhanh chóng, chúng ta nên đặt người bệnh nằm trên nền phẳng, nằm ngửa, tháo dây thắt lưng và nới lỏng quần áo. Ngoài ra, nâng cao 2 chân để giúp tuần hoàn máu tốt hơn. Thường sau vài phút, bệnh nhân sẽ tỉnh lại. Tuy nhiên, nếu sau 5 phút mà bệnh nhân vẫn chưa tỉnh lại, người thân nên gọi ngay xe cấp cứu để được cấp cứu kịp thời.

Fragment 7 rewritten:

Để giảm thiểu tình trạng ngất xảy ra thường xuyên mà không rõ nguyên nhân, người bị ảnh hưởng cần tránh việc lái xe và sử dụng máy móc. Đồng thời, có thể thiết lập những thói quen sinh hoạt để hạn chế tình trạng này, bao gồm uống đủ nước hàng ngày, đặc biệt là trong thời tiết nóng bức, để tránh mất nước.

- Không được nhịn đói: Nhịn đói sẽ gây thiếu nguyên liệu cho não hoạt động

- Khi có cảm giác muốn ngất nên nằm xuống ngay để máu kịp lên não

- Không đứng quá lâu dưới thời tiết khắc nghiệt

- Đeo tất áp lực với người có suy giãn tĩnh mạch chân

- Thực hiện các động tác tập bắt chéo chân và căng cơ cánh tay là một trong những cách hiệu quả để giúp bạn tăng cường sức khỏe và phòng tránh tình trạng ngất trong mùa hè.

Nguyên nhân gây ngất vào mùa hè

11. Tăng huyết áp tư thế: Người bệnh có thể bị tăng huyết áp khi chuyển từ tư thế nằm sang đứng, đặc biệt là những người bị bệnh cao huyết áp. Triệu chứng có thể bao gồm đau đầu, mệt mỏi, chóng mặt và khó thở.

12. Ngồi lâu hoặc đứng lâu trong thời gian dài có thể gây ra tình trạng suy giãn tĩnh mạch, đặc biệt là ở những người có tiền sử bệnh về tĩnh mạch ở hai chi dưới. Khi mang thai, tình trạng này còn được gia tăng do áp lực của thai nhi và sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ.

13. Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trên, hãy nhanh chóng tìm kiếm sự chăm sóc y tế để được khám và điều trị kịp thời. Đặc biệt, những triệu chứng nghiêm trọng như rối loạn nhịp tim cần được chữa trị sớm để tránh những biến chứng nguy hiểm.