Top 5 bí quyết để có làn da sáng mịn hoàn hảo

1. Nguyên nhân khiến da ngăm đen

Sắc da xỉn màu, đen ngăm có nhiều nguyên nhân khác nhau. Ngoài yếu tố di truyền (màu da sẫm ngay từ khi sinh ra), thì việc thiếu ngủ cũng góp phần làm da trở nên sậm màu.

Sử dụng các chất kích thích quá nhiều: Uống rượu, hút thuốc, lạm dụng cafe…

Không thường xuyên chăm sóc da: Vệ sinh da kém, dưỡng da không đều…

2. Biện pháp làm trắng da dễ thực hiện tại nhà

Với nàng sở hữu làn da ngăm đen tự nhiên, sẽ có hàm lượng sắc tố melanin trong da cao hơn. Sự sản xuất melanin trong quá trình trưởng thành sẽ nhiều hơn so với những người có da trắng, làm tăng sự sậm màu da. Điều này khiến việc làm trắng da cho nàng sở hữu làn da ngăm đen mất nhiều thời gian và công sức hơn so với việc khắc phục da bị tối màu, sạm đen do cháy nắng.

Tuy nhiên, một làn da nâu rạng rỡ và mềm mại không kém phần hấp dẫn. Để làn da mờ nhạt trở nên tươi sáng hơn, việc chăm sóc da đúng cách là yếu tố quan trọng nhất. Đối với da mất sức sống do thói quen và việc chăm sóc không đúng cách, cần thay đổi các thói quen này.

Ngoài ra, việc áp dụng các phương pháp đơn giản dưới đây, dễ thực hiện tại nhà, nếu kiên trì thực hiện sẽ giúp cải thiện màu da, làm trắng da một cách tự nhiên, bất kể là da sẫm màu do yếu tố di truyền hay da xỉn màu do tác động của ánh nắng mặt trời...

Có thể làm trắng da từ các nguyên liệu dễ tìm, dễ thực hiện...

2.1. Chanh tươi

Trong quả chanh tươi, có nhiều vitamin C và các acid như acid citric, acid ascorbic... Những chất này có tác dụng tốt giúp làm sáng da và ngăn ngừa sự sạm da. Ngay cả với da đen do di truyền, việc sử dụng chanh tươi đều kiên trì và đúng cách cũng giúp cải thiện màu sắc da và làm da trở nên mịn màng và tươi sáng.

Có thể sử dụng chanh tươi như sau:

- Cắt lát mỏng chanh tươi sau khi đã rửa sạch, sau đó đắp lát chanh lên da mặt, da cổ, da tay,... và để nguyên như vậy trong 15 phút. Sau đó, lấy ra và mát-xa da trong khoảng 5 phút trước khi rửa sạch bằng nước mát. Thực hiện hằng ngày một lần.

- Để làm mặt nạ, trộn nước chanh (2-3 thìa) với lòng trắng trứng gà. Sau đó, để trong tủ lạnh trong 30 phút để làm mát. Sau đó, thoa hỗn hợp đã được làm mát lên da mặt, da cổ hoặc bất kỳ vùng da nào trên cơ thể. Giữ nguyên như vậy trong 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước mát. Thực hiện hằng ngày một lần.

- Lấy nước cốt của 1 quả chanh tươi và pha trộn đều với sữa chua không đường.

- Thoa hỗn hợp lên da và để trong vòng 15 phút.

- Rửa sạch bằng nước mát.

- Thực hiện mỗi ngày hoặc xen kẽ 3 cách trên.

- Lưu ý rằng, vitamin C và các acid trong chanh không chỉ giúp làm trắng da mà còn tẩy da chết nhẹ và làm mịn da. Vì vậy, không nên sử dụng quá nhiều và chỉ nên thực hiện cách này một lần mỗi ngày.

Sử dụng sản phẩm dưỡng da ngay sau khi làm sạch da là rất quan trọng. Trong ban ngày, hãy chú ý chống nắng cẩn thận để tránh kích ứng da và bị cháy nắng nhiều hơn.

2.2. Aloe vera

Nha đam (hay còn gọi là lô hội) có nhiều lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp da. Cụ thể, đã lâu người ta đã biết rằng nha đam là một nguyên liệu tự nhiên tuyệt vời để chăm sóc sắc đẹp. Các hoạt chất trong nha đam giúp cung cấp độ ẩm cho da và làm giảm xua tan các vết thâm mụn, đồng thời làm da trắng hơn nhờ khả năng ức chế sự hình thành và phát triển của melanin.

Cách thực hiện như sau: Thứ nhất, rửa sạch nhánh nha đam và tách vỏ để lấy phần bên trong. Sau đó, bạn có thể thoa nhựa nha đam tươi trực tiếp lên khuôn mặt và để khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Nên thực hiện hai lần mỗi tuần.

Lưu ý, nha đam tươi có thể gây kích ứng cho da, do đó nếu bạn có làn da nhạy cảm, và trong trường hợp bạn sử dụng lần đầu và gặp phải các biểu hiện dị ứng như ngứa, châm chích... thì không nên áp dụng phương pháp này.

Nha đam - một giải pháp tự nhiên giúp làm trắng da.

2.3. Yến mạch kết hợp với sữa tươi

Cả yến mạch và sữa tươi đều chứa nhiều chất dinh dưỡng, protein và vitamin giúp làm da mịn màng và sáng trắng. Sữa tươi còn chứa acid lactic giúp giảm sắc tố gây sạm da và xỉn màu. Đắp mặt nạ từ hỗn hợp yến mạch và sữa tươi hai lần mỗi tuần có thể cải thiện và làm sáng tông màu da một cách rõ rệt.

Cách làm như sau: Trộn đều 30ml sữa tươi không đường với 2 thìa yến mạch (nếu muốn dùng cho diện tích da nhiều, có thể dùng nhiều hơn), tạo thành hỗn hợp sệt sệt. Sau đó, áp dụng lên vùng da cần dưỡng, để khoảng 30 phút, và sau đó rửa sạch với nước ấm.

Ngoài những chất giúp làm sáng da đã được đề cập ở trên, cám gạo cũng rất giàu vitamin nhóm B, có tác dụng giảm mụn, loại bỏ tế bào chết và làm trắng da tự nhiên.

Cách làm như sau: Trộn 2-3 thìa nước cốt chanh, 5 thìa bột cám gạo và một chút sữa tươi cho đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất và mịn màng (có thể tăng số lượng để đảm bảo đủ cho diện tích da). Thoa hỗn hợp lên vùng da cần điều trị, sau đó massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút. Để hỗn hợp lên da trong 10 phút nữa và sau đó rửa sạch da bằng nước ấm.

Ngoài những thành phần dễ tìm như đã đề cập trên, các bạn có thể cải thiện màu da bằng cách bổ sung thực phẩm giàu vitamin và collagen cùng với việc sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Ngoài ra, khi ra ngoài dưới ánh nắng mặt trời, hãy đội mũ rộng vành, đeo kính râm và mặc quần áo dài.

Vui lòng xem thêm video: