Niềng răng mất thời gian tùy thuộc vào mức độ khiếm khuyết của răng. Người đeo niềng răng cố định thường mất từ 1,5-2,5 năm. Trong khi đó, niềng răng tháo lắp có thời gian mất ít hơn. Đôi khi, niềng răng cố định cần được kết hợp với niềng răng tháo lắp.
1. Trước khi niềng răng
- Đánh giá tình trạng răng: Trước khi niềng răng, bạn cần đi khám để bác sĩ đánh giá tình trạng răng của bạn. Bác sĩ sẽ tùy theo từng trường hợp để quyết định phương pháp niềng răng phù hợp. Thông thường, bác sĩ sẽ chụp X-quang răng và lấy mẫu răng...- Nên tìm hiểu sâu về các phương pháp niềng răng: Hiện nay, có nhiều lựa chọn về phương pháp niềng răng. Hãy tỉ mỉ nghiên cứu để chọn phương pháp phù hợp với mong muốn làm đẹp răng, tình trạng răng và hạn chế về tài chính.
- Đảm bảo lựa chọn cơ sở nha khoa đáng tin cậy: Việc niềng răng cần được thực hiện bởi các nha sĩ có kinh nghiệm và tay nghề. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả của quá trình niềng răng, cũng như giảm thiểu khó chịu sau này, hãy chọn một cơ sở nha khoa đáng tin cậy.
Trước khi niềng răng, cần tiến hành khám kiểm tra tình trạng răng miệng của bạn một cách chính xác.
2. Sau khi niềng răng
- Để duy trì vệ sinh răng miệng sau khi niềng răng, bạn cần phải chăm sóc kỹ lưỡng hơn bởi vì có sự hiện diện của các mắc cài trên răng. Vì vậy, quá trình vệ sinh răng miệng cần được thực hiện cẩn thận để loại bỏ thức ăn bám trên răng/mắc cài, dây cung... nhằm tránh tình trạng hình thành mảng bám và sự tăng cao nguy cơ mắc các vấn đề về răng miệng như hôi miệng, viêm nướu, sâu răng...Hãy đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày và sau khi ăn trong vòng 30 phút, và súc miệng thường xuyên. Có thể sử dụng các sản phẩm chỉ nha khoa hoặc máy tăm nước để làm sạch răng dễ dàng và nhanh chóng.
- Hãy từ bỏ những thói quen xấu: Hãy ngừng mút môi, lấy lưỡi đẩy răng, cắn bút hoặc mút ngón tay... Vì những thói quen này sẽ ảnh hưởng đến quá trình di chuyển của răng và có thể ảnh hưởng đến kết quả niềng răng.
Trong quá trình kiểm tra định kỳ, bác sĩ sẽ đánh giá sức kéo của mắc cài và tiếp tục theo dõi quá trình di chuyển của răng.
- Ăn uống đúng cách: Ở giai đoạn đầu sau khi niềng răng, cần ăn thức ăn đã nấu chín kỹ, mềm (như cháo, súp, sữa...) và cắt nhỏ thức ăn để tránh mắc cài bị bung hoặc gãy.
Ngoài ra, cần hạn chế việc ăn các loại thức ăn có độ dai hoặc dẻo cao để tránh ảnh hưởng đến lực kéo của niềng răng và nguy cơ đứt dây cung; tránh ăn thức ăn có màu như nghệ để tránh làm dính lên răng và dây thun, ảnh hưởng đến vẻ đẹp răng miệng; tránh ăn đồ ăn chứa nhiều đường, vì đường dễ bám vào răng và có thể gây hại cho sức khỏe răng miệng.
- Thực hiện thường xuyên kiểm tra: Đây là một yêu cầu quan trọng cho những người đang niềng răng. Trong những cuộc kiểm tra này, bác sĩ sẽ điều chỉnh lực kéo của niềng răng và theo dõi quá trình di chuyển của răng. Nhờ đó, bác sĩ có thể phát hiện sớm các bệnh lý hoặc vấn đề liên quan đến răng miệng sau quá trình niềng răng.
Khi mắc cài bị rơi, bạn nên liên hệ ngay với bác sĩ để được tư vấn và khắc phục tình trạng này.
Để tránh tình trạng rơi mắc cài, hạn chế gặm, cắn thức ăn quá cứng, quá dai. Ngoài ra, cần tuân thủ chế độ ăn uống và chăm sóc răng miệng đúng cách.
- Hãy liên hệ trực tiếp với phòng khám để được hướng dẫn cách xử lý kịp thời hoặc nhận sự giúp đỡ để gắn lại mắc cài chắc chắn trên răng.
- Không nên tự ý gắn lại mắc cài khi chưa có chỉ định từ bác sĩ. Việc gắn không đúng kỹ thuật có thể ảnh hưởng đến hiệu quả việc niềng răng và tăng nguy cơ mắc các bệnh về răng miệng.