Chuyên gia Jose Blesa đánh giá cao nỗ lực của Cristiano Ronaldo trong việc duy trì thể trạng
Cristiano Ronaldo, ngôi sao bóng đá hàng đầu thế giới, nhận được sự đánh giá cao từ chuyên gia dinh dưỡng Jose Blesa tại Al Nassr về nỗ lực duy trì thể trạng ấn tượng của mình. Bài viết sẽ đi sâu vào những phát ngôn và nhận xét của chuyên gia Blesa về cách Ronaldo duy trì phong độ ấn tượng ở tuổi 39.
Đánh giá của Chuyên gia Jose Blesa
Chuyên gia Jose Blesa đã đánh giá cao nỗ lực của Cristiano Ronaldo trong việc duy trì thể trạng, tuy mọi người đều biết rằng anh sắp bước sang tuổi 39.
Chuyên gia dinh dưỡng ở Al Nassr: Những gì Ronaldo làm cần phải được nghiên cứu và nhân rộng - Ảnh 1.
Ronaldo vẫn tiếp tục trình diễn phong độ cao trong màu áo Al Nassr lẫn tuyển Bồ Đào Nha, và mùa trước anh đã ghi được 53 bàn thắng, giúp anh trở thành cầu thủ nam ghi bàn tốt nhất năm.
Chuyên gia dinh dưỡng ở Al Nassr: Những gì Ronaldo làm cần phải được nghiên cứu và nhân rộng - Ảnh 2.
Chuyên gia dinh dưỡng Jose Blesa tại Al Nassr thừa nhận rằng Ronaldo đã đưa mọi thứ lên một tầm cao mới và cần phải được nhân rộng cho những ai muốn duy trì đẳng cấp cao khi phần lớn những người khác đã giải nghệ.
Sự ảnh hưởng của Ronaldo tại Al Nassr
Theo chia sẻ của chuyên gia Jose Blesa, sự xuất hiện của Ronaldo đã truyền động lực cho các đồng đội tại Al Nassr, khiến họ trở nên chăm chỉ hơn và thể trạng của họ được cải thiện rõ rệt.
Tuy nhiên, Blesa cũng nhấn mạnh rằng không dễ để một cầu thủ có được sự bền bỉ như Ronaldo. Anh cho biết rằng cầu thủ cần quan tâm nhiều hơn tới việc tập luyện ngoài sân cỏ, hạn chế tác động của thời gian bằng một chế độ ăn tốt, những phương pháp để hồi phục tốt hơn, nghỉ ngơi nhiều và đúng cách và tập luyện một cách khôn ngoan hơn.
Duy trì phong độ cao ở tuổi 39
Hiện tại, Cristiano Ronaldo đang duy trì phong độ cao ở tuổi 38 và vẫn tiếp tục nỗ lực duy trì thể trạng ấn tượng. Anh sẽ trở lại hội quân cùng toàn đội vào cuối tháng này trước khi có chuyến du đấu ở Trung Quốc.
