1. Các nguyên nhân khiến lỗ chân lông to
Lỗ chân lông to khiến làn da trông không được mịn màng. Có nhiều nguyên nhân gây lỗ chân lông to, trong đó người có làn da nhờn thường có lỗ chân lông to hơn, nhiều trứng cá hơn so với da hỗn hợp và da khô. Điều này cũng có liên quan đến yếu tố gia đình. Một số nguyên nhân khác bao gồm:- Lão hóa da: Khi da bị lão hóa, tính đàn hồi sẽ mất dần, dẫn đến da chảy xệ và lỗ chân lông trở nên lớn hơn.
- Ảnh hưởng của tia tử ngoại: Khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, quá trình lão hóa diễn ra nhanh chóng, da cháy nắng và gặp vấn đề về độ đàn hồi... do đó, lỗ chân lông trở nên lớn hơn.
- Hormone bị thay đổi: Ở phụ nữ trong giai đoạn dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt hoặc khi mang thai, sự thay đổi hormone nội tiết có thể gây lỗ chân lông to hơn và việc mọc nhiều trứng cá hơn.
- Phong cách sống không lành mạnh: Việc không duy trì chế độ sinh hoạt điều độ, có nhiều thói quen xấu như ăn nhiều thức ăn chế biến sẵn, thực phẩm cay/nóng/nhiều dầu mỡ; sử dụng nhiều chất kích thích như cà phê, trà, thuốc lá, rượu, bia; thiếu ngủ, thường xuyên thức khuya...
- Vệ sinh và chăm sóc da là quy trình cần thiết hàng ngày. Nếu da không được làm sạch đúng cách, chất bã, dầu nhờn dư thừa, bụi bẩn và tế bào da chết sẽ tích tụ, gây tác động tiêu cực lên da và làm lỗ chân lông trở nên to hơn.
- Sự thiếu chăm sóc da sẽ làm da khô và thiếu dưỡng chất, từ đó gây ra sự tăng sản xuất chất nhờn để cân bằng độ ẩm và bảo vệ da. Điều này dẫn đến việc lỗ chân lông mở rộng hơn.
Lỗ chân lông quá to khiến da trở nên thô, dầu nhờn và dễ bị mụn trứng cá.
2. Cách se khít lỗ chân lông qua các bước đơn giản
Để có làn da mịn màng, săn chắc và trẻ trung, việc se khít lỗ chân lông là điều cực kỳ quan trọng. Để thực hiện điều này, chúng ta cần kết hợp nhiều phương pháp. Mặc dù không đòi hỏi quá phức tạp và khó khăn, nhưng quá trình này cần được duy trì thường xuyên trong thời gian dài.Trong đó cần thực hiện các cách như sau:
- Làm sạch da:
Vệ sinh da mặt cần tuân thủ quy trình sau đây:
Rửa mặt bằng sữa rửa mặt hai lần mỗi ngày, vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối khi tắm. Hạn chế việc sử dụng quá nhiều sữa rửa mặt để tránh mất cân bằng độ ẩm và mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da.
Buổi tối, trước khi rửa mặt, hãy làm sạch da bằng cách tẩy trang kỹ càng, ngay cả khi không trang điểm. Với bước tẩy trang này, bạn có thể loại bỏ tận gốc bụi bẩn và kem chống nắng trên da. Hãy lựa chọn những sản phẩm tẩy trang phù hợp với từng loại da. Bên cạnh đó, hãy tẩy da chết đều đặn hai lần mỗi tuần để bảo vệ da.
Buổi sáng, sau khi rửa mặt, hãy thoa kem dưỡng ẩm trước và sau đó sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da. Đều đặn sử dụng kem chống nắng, ngay cả khi trời đang âm u.
Nếu sử dụng cùng với các sản phẩm chăm sóc da khác như serum ban ngày, hãy tuân theo hướng dẫn của bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia chăm sóc da.
Có thể sử dụng đá lạnh để giúp se khít lỗ chân lông: Sau khi làm sạch da mặt, dùng sữa tươi, cà chua, dưa leo... đã đông đá, sử dụng một chiếc khăn vải mềm, sạch để bọc đá lạnh và đắp lên mặt. Thực hiện 1-2 lần mỗi tuần, phương pháp này phù hợp cho mọi loại da.
Hạn chế tự kỷ và nặn mụn.
Vệ sinh da mặt sạch sẽ là bước quan trọng trong các bước làm se khít lỗ chân lông.
- Chăm sóc da:
Để chăm sóc da, ngoài việc chọn một sản phẩm phù hợp với từng loại da, việc thực hiện đúng chu trình và duy trì thói quen chăm sóc da hàng ngày cũng rất quan trọng.
Sử dụng sản phẩm chứa thành phần BHA để làm sạch da sâu và thu nhỏ lỗ chân lông.
Massage da mặt với các sản phẩm phù hợp với type da.
Mỗi tuần xông hơi da mặt 1 lần.
Sử dụng mặt nạ đất sét 2 lần mỗi tuần.
Đắp mặt nạ cà chua, dưa leo tuần 2 lần.
Buổi tối, sau khi làm sạch da mặt, cần dùng toner để cân bằng độ pH và se khít lỗ chân lông. Sau đó, sử dụng kem dưỡng để giữ ẩm cho da. Đây là những bước cơ bản trong quy trình dưỡng da buổi tối. Nếu có sử dụng các sản phẩm chăm sóc da khác như trị mụn, trị nám hay làm sáng da, hãy tuân theo hướng dẫn.
- Đối với chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt:
Uống đủ nước.
Thường xuyên ăn hoa quả và rau xanh.
Hạn chế ăn đồ chiên rán, cay nóng.
Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya nhiều.
Giữ cho tinh thần sảng khoái, hạn chế stress.
Mời độc giả xem thêm video:
