Bí quyết làm đẹp của Lâm Tâm Như: Hạt đậu đen và đậu đỏ giữ da sáng, dáng thon tuổi U50

Bí quyết làm đẹp của Lâm Tâm Như

Nếu bạn luôn ngưỡng mộ vẻ đẹp của Lâm Tâm Như, hãy khám phá bí quyết làm đẹp của nữ diễn viên này. Không chỉ sở hữu làn da sáng mịn, dáng thon ở tuổi U50, Lâm Tâm Như còn chia sẻ về việc sử dụng hạt đậu đen và đậu đỏ trong chăm sóc sắc đẹp.

Thưởng thức trà thảo mộc

Lâm Tâm Như không ngần ngại tiết lộ thói quen thưởng thức các loại trà thảo mộc. Đặc biệt, nguyên liệu chính của các loại trà này bao gồm đậu đen và đậu đỏ. Những loại trà thảo mộc này không chỉ giúp cung cấp dưỡng chất cho cơ thể mà còn hỗ trợ làm đẹp da, chống lão hóa và cải thiện giấc ngủ.

Hình ảnh minh họa

Hạt đậu đen: Đẹp da, chống bạc tóc

Theo Đông y, hạt đậu đen có nhiều công dụng quý giá như trừ phong nhiệt, giải độc, hạ khí, lợi niệu. Đặc biệt, đậu đen còn được sử dụng như một loại thực phẩm chức năng giúp cải thiện làn da, hạ cholesterol, bảo vệ trái tim và hỗ trợ điều hòa cân nặng.

Hạt đậu đỏ: Chống tia cực tím, ngăn chặn gốc tự do

Hạt đậu đỏ không chỉ giúp cung cấp dưỡng chất cho cơ thể mà còn có tác dụng chống tia UV, ngăn chặn gốc tự do. Loại hạt này cũng đem lại lợi ích kháng vi khuẩn, tiêu viêm và hỗ trợ hệ miễn dịch.

Hình ảnh minh họa

Với việc sử dụng hạt đậu đen và đậu đỏ trong chế độ dinh dưỡng và chăm sóc sắc đẹp, Lâm Tâm Như đã chứng minh được vẻ đẹp tự nhiên và sức khỏe tuyệt vời ở tuổi U50. Hãy tham gia cùng chúng tôi để khám phá thêm về những bí quyết làm đẹp tự nhiên từ thiên nhiên Việt Nam!