12 bước dưỡng da mà không cần trang điểm, chị em nhất định không thể bỏ qua!

Không trang điểm vẫn dùng tẩy trang, nhiều chị em bị kích ứng da , mỏng da…

Nhiều chị em phụ nữ không trang điểm nhưng vẫn dùng tẩy trang hàng ngày.

Theo bác sĩ Nguyễn Xuân Quang, tẩy trang là quá trình làm sạch dầu, bụi và lớp trang điểm từ các lỗ chân lông. Điều này giúp da trở nên sạch sẽ, thông thoáng hơn, không bị tắc nghẽn và hạn chế việc hình thành mụn.

Tuy nhiên, trong trường hợp không trang điểm, không sử dụng bất kỳ sản phẩm trang điểm nào trên da và chỉ sử dụng kem chống nắng, việc rửa mặt hai lần mỗi ngày đã đủ để loại bỏ bụi bẩn trên da. "Chỉ cần sử dụng nước tẩy trang khi đã trang điểm trước đó", bác sĩ Quang nhấn mạnh.

Có thể nói, hiện nay, trong môi trường hiện đại, hầu hết các bước chăm sóc da đều sử dụng những sản phẩm công nghiệp. Tuy nhiên, những chiêu bài quảng cáo của các hãng mỹ phẩm đang tác động rất mạnh vào ý thức của người tiêu dùng. Việc lạm dụng việc sử dụng nước tẩy trang hàng ngày trong quá trình chăm sóc da có thể mang lại hậu quả không mong muốn.

Theo BS Quang, trong trường hợp không trang điểm, không sử dụng bất kỳ sản phẩm mỹ phẩm nào cho da, chỉ cần sử dụng sữa rửa mặt hai lần mỗi ngày đã đủ giúp làm sạch bụi bẩn trên da.

Hiện nay, phần lớn mọi người đều bị ảnh hưởng bởi quảng cáo của các công ty mỹ phẩm và blogger làm đẹp khiến quy trình dưỡng da trở nên quá phức tạp. Điều này có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây mụn và các vấn đề khác trên da như kích ứng, làm mỏng da và làm suy giảm môi trường sống tự nhiên của vi sinh vật trên da, gây tổn thương cho da", chuyên gia nhấn mạnh. Da của mỗi người là riêng biệt và không giống nhau. Nếu bạn gặp vấn đề liên quan đến da, hãy tìm bác sĩ da liễu để được tư vấn thay vì thử nghiệm các phương pháp chữa trị theo hướng dẫn của người khác.

Chia sẻ nguyên nhân tại sao việc sử dụng sản phẩm tẩy trang khi không trang điểm có thể gây hại cho da, chuyên gia chỉ ra một số lý do cụ thể.

Một, một số sản phẩm tẩy trang có thể chứa các chất gây kích ứng như cồn hoặc chất tạo màu và mùi, khi được áp dụng trực tiếp lên da không trang điểm, có thể gây kích ứng và làm da trở nên nhạy cảm hơn.

Hai, việc sử dụng tẩy trang trong tình trạng này sẽ làm mất đi các lớp dầu tự nhiên trên da, dẫn đến da trở nên khô và căng, cũng như nhạy cảm và có thể gây sưng đỏ.

Sử dụng nước tẩy trang quá thường xuyên và không cần thiết sẽ phá hủy lớp bảo vệ tự nhiên của da, gây ảnh hưởng đến quá trình tái tạo da. Điều này có thể làm da trở nên mỏng manh và dễ bị tổn thương hơn.

Để chăm sóc da hàng ngày, hãy tuân thủ ba bước cơ bản sau:

BS Quang cho biết, việc chăm sóc da hàng ngày chỉ đơn giản gồm 3 bước: Sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch, dùng nước cân bằng để duy trì độ ẩm và thoa kem chống nắng.

Theo chuyên gia, việc thoa kem chống nắng là bước cần thiết khi ra khỏi nhà, bên cạnh việc sử dụng các phương pháp vật lý như mặc áo chống nắng, đeo khẩu trang, kính râm...

Để bảo vệ làn da khỏe đẹp, chị em cần tuân thủ một số nguyên tắc khi bôi kem chống nắng:

- Để tránh kích ứng và mụn, hãy lựa chọn kem chống nắng phù hợp với loại da của bạn.

- Hãy chọn một loại kem chống nắng có chỉ số phù hợp với điều kiện thời tiết và mức độ phơi nắng. Tránh lựa chọn kem chống nắng có chỉ số quá cao, ví dụ SPF > 60, trừ khi da bạn quá nhạy cảm với ánh sáng hoặc bạn cần phơi nắng trực tiếp trong thời gian dài vào giữa trưa khi nắng nóng nhất.

- Nên ưu tiên lựa chọn kem chống nắng có khả năng chống cả tia UVA và UVB, trên bao bì sản phẩm cần có dòng chữ "Broad Spectrum" hoặc "Full Spectrum" hoặc "PA+".

- Nên chọn sản phẩm kem chống nắng từ các hãng mỹ phẩm uy tín, đảm bảo hàng nhập khẩu chính hãng có tem chứng nhận.

Nếu bạn đang phân vân giữa việc lựa chọn kem chống nắng hoặc bất kỳ sản phẩm nào khác trong quá trình chăm sóc da, tôi khuyên bạn nên tìm đến một bác sĩ da liễu đáng tin cậy và giàu kinh nghiệm để đảm bảo da luôn khỏe đẹp.