Nước giá vài nghìn: Bí quyết giải rượu cho phái mạnh và dưỡng da trắng mịn cho chị em trẻ mãi

Đó chính là nước lá tía tô! Chỉ vài nghìn đồng, bạn đã có thể dễ dàng mua được bó lá tía tô giàu dinh dưỡng, nhiều công dụng. Theo BS Đông y Nguyễn Hữu Trường (làm việc tại TP.HCM), trong Đông y, tía tô có tính ấm, vị cay, không độc. Đây là loại rau thơm gia vị rất phổ biến đồng thời là vị thuốc rất hay dùng, để trừ cảm mạo, chữa ho có đờm, giải độc. Hạt làm trà uống và dùng làm thuốc...

Chỉ vài nghìn đồng, bạn đã có thể dễ dàng mua được bó lá tía tô giàu dinh dưỡng, nhiều công dụng. (Ảnh minh họa)

Vì sao uống nước lá tía tô có thể giải rượu?

Y học hiện đại cũng đã chứng minh rằng, tía tô là nguồn dinh dưỡng quý, chứa đựng lượng lớn vitamin A, C, và cũng là nguồn cung cấp canxi, sắt và photpho. Không chỉ làm cho món ăn thêm phần hấp dẫn với màu sắc và hương vị đặc trưng, tía tô còn có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh và làm đẹp rất tốt.

Theo BS Đông y Nguyễn Hữu Trường, uống nước lá tía tô để giải rượu là phương pháp được truyền miệng từ đời nào. Nhiều người tin rằng đun nước lá tía tô và thêm một ít gừng sẽ giúp giải độc rượu rất tốt.

Uống nước lá tía tô để giải rượu là một phương pháp truyền thống đã tồn tại từ lâu.

Lá tía tô chứa các thành phần giúp giải độc hiệu quả, từ đó có thể giúp giải rượu. Trong y học cổ truyền, lá tía tô thường được sử dụng để đun sắc cùng gừng và các loại thuốc khác để giải rượu, đồng thời ngăn chặn những tác động tiêu cực của uống rượu như đau bụng, buồn nôn và nôn mửa. Nước lá tía tô giúp kích thích đổ mồ hôi, giúp làm mát cơ thể, giảm triệu chứng say rượu và giúp cơ thể mau chóng phục hồi sau khi uống rượu.

Ngoài uống nước lá tía tô, ăn cháo tía tô kết hợp hành lá cũng là một cách giúp giải rượu, giải cảm cực tốt.

(Ảnh minh họa)

Vì sao uống nước lá tía tô giúp dưỡng da trắng mịn?

Không chỉ giúp da trắng mịn, uống nước lá tía tô còn giúp chị em có vóc dáng thon gọn hơn, kiểm soát cân nặng hiệu quả hơn. Nguyên nhân bởi, loại lá này có hàm lượng calo thấp, giàu chất xơ, chất chống oxy hóa cùng hàm lượng nước cao. Khi đem đun nước uống hàng ngày, nó xứng đáng là loại nước giúp chị em giảm cân, dễ dàng có được vòng eo thon thả hơn.

Không chỉ giúp da trắng mịn, uống nước lá tía tô còn giúp chị em có vóc dáng thon gọn hơn, kiểm soát cân nặng hiệu quả hơn. (Ảnh minh họa)

Từ lâu, dân gian đã biết sử dụng lá tía tô để làm đẹp da theo nhiều cách. Trong đó, cách đơn giản nhất, an toàn nhất chính là uống nước lá tía tô mỗi ngày. Tinh dầu từ lá tía tô rất tốt để điều trị lão hóa da và duy trì độ ẩm cho hàng rào bảo vệ da. Làn da của bạn sẽ được ngậm nước, giảm nguy cơ mất nước thấy rõ. Dần dần, da sẽ trắng hồng, khỏe mạnh.

Lá tía tô không chỉ chứa nhiều tinh dầu chống viêm mà còn có thể điều trị da yếu ớt và mỏng manh một cách hiệu quả. Đối với những người đang đau đầu vì mụn bọc, mụn mủ, việc sử dụng lá tía tô cũng sẽ cải thiện tình trạng da rõ rệt sau một thời gian.

Ngoài ra, lá tía tô cũng có hàm lượng calo thấp, giàu chất xơ, chất chống oxy hóa và hàm lượng nước cao. Đun nước uống lá tía tô hàng ngày không chỉ giúp giảm cân mà còn giúp có được vòng eo thon thả hơn một cách dễ dàng.