Những bí quyết giúp Seohyun có vòng eo thon gọn không cần kiêng khem

Kể từ khi ra mắt cùng SNSD, Seohyun luôn nhận được nhiều lời khen với vóc dáng hoàn hảo. Dù đã ở độ tuổi U35, em út của "nhóm nhạc quốc dân" vẫn giữ được sự cuốn hút với vóc dáng gợi cảm và thu hút hàng vạn người hâm mộ. Đáng chú ý, cô từng khiến cộng đồng mạng phát sốt với hình ảnh eo thon "con kiến" hoàn hảo của mình.

Gần đây, Seohyun đã thu hút sự chú ý của các cô gái khi chia sẻ về bí quyết ăn uống lành mạnh để duy trì vòng eo đáng ngưỡng mộ.

Vòng eo săn chắc, thon gọn của nữ diễn viên này thực sự đáng ngưỡng mộ.

Cụ thể, trong chương trình The Manager, khi được hỏi về chế độ ăn uống để giữ dáng, Seohyun tiết lộ cô không ưa thức ăn cay hay mặn và thường uống một cốc sữa đậu nành cho bữa sáng. Đáng chú ý, nữ diễn viên không tuân thủ kiêng khem mà luôn để dành một bữa ăn lớn trong ngày để bổ sung đủ dưỡng chất và cung cấp năng lượng cho cơ thể. Cô cũng không ngại ăn tinh bột, bít tết và tôm hùm thay vì chỉ ăn rau và trái cây.

Seohyun chia sẻ rằng cô ăn uống khá thoải mái.

Tuy nhiên, Seohyun cũng không ưa ăn đồ ngọt, và cô thường chọn rose tteokbokki làm món ăn thoải mái vào ngày của mình. Thay vì giới hạn ở một số loại thực phẩm cố định, thành viên nhỏ tuổi nhất của SNSD có một chế độ ăn đa dạng nhằm cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và xây dựng cơ bắp một cách lành mạnh. Cô làm người xem bất ngờ khi vóc dáng vẫn thon gọn mà không cần tuân thủ chế độ ăn kiêng khắc nghiệt hay nghiêm ngặt.

Seohyun cũng chọn rose tteokbokki - món chứa nhiều tinh bột trong bữa ăn của mình.