Nhã Phương chia sẻ bí quyết khôi phục vóc dáng nhanh chóng sau 2 tuần sinh con
Nhã Phương chia sẻ bí quyết nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau 2 tuần sinh con, khiến mọi người trầm trồ ngưỡng mộ
Nhã Phương và Trường Giang, một cặp đôi nghệ sĩ nổi tiếng trong làng điện ảnh Việt Nam, đã trở thành một trong những cặp đôi thành công trong ngành này. Vào ngày 5/10 vừa qua, gia đình Nhã Phương đã chào đón một thành viên mới, điều này đã thu hút sự quan tâm của nhiều nghệ sĩ và người hâm mộ.
Nhã Phương đã lựa chọn bệnh viện quốc tế Vinmec, một địa chỉ uy tín được đánh giá 5 sao, để hạ sinh đứa con thứ hai.
Giống như nhiều cặp đôi nổi tiếng khác, Nhã Phương và chồng đã quyết định chọn một bệnh viện hàng đầu tại Việt Nam để được chăm sóc tốt nhất và bảo đảm sự riêng tư. Theo thông tin, họ đã lựa chọn một bệnh viện thuộc hệ thống Y tế Vinmec - một trong những bệnh viện quốc tế nổi tiếng tại TP.HCM.
Bất ngờ hơn nữa, chỉ sau 2 tuần sinh con, Nhã Phương đã khoe sự săn chắc của cơ bụng khiến mọi người trên mạng xã hội khâm phục bởi vẻ đẹp quyến rũ và năng động của cô.
Sau khi sinh con, thân hình của Nhã Phương đã gây bất ngờ.
Thông tin cho biết, trong quá trình mang thai, dù đã ở tháng thứ 7 nhưng Nhã Phương chỉ tăng khoảng 8kg. Cô thường xuyên xuất hiện với diện mạo đẹp, gọn gàng và dễ dàng khoác lên mình những bộ trang phục cut-out ôm sát vòng eo.
Theo lời chia sẻ của bà xã Trường Giang, khi đến tháng thứ 6 của thai kỳ, Nhã Phương đã ngừng hoàn toàn công việc nghệ thuật để tập trung nghỉ ngơi chuẩn bị sinh con. Trong thời gian này, cô thường xuyên tập luyện để bảo đảm sức khỏe, và Yoga là môn học mà cô đã chọn trong giai đoạn thai kỳ.
Nhã Phương chăm chỉ tập luyện yoga tại nhà.
Yoga mang lại rất nhiều lợi ích cho mẹ bầu và thai nhi. Thường xuyên tập luyện yoga trong thời gian mang thai giúp tăng tính linh hoạt cho cơ bắp, giảm căng thẳng, cải thiện sức khỏe, duy trì cân nặng, cân bằng hormone và giảm nguy cơ sinh non.
Dù đang mang bầu, Nhã Phương vẫn tràn đầy sắc đẹp.
Không chỉ vậy, nhiều mẹ bầu cũng chọn tập yoga vì những lợi ích mà bộ môn này mang lại cho thai nhi, như giúp bé phát triển khỏe mạnh, có cân nặng chuẩn, kích thích chức năng não bộ, cải thiện lưu thông oxy tới thai nhi và tăng cường tình cảm mẹ con gắn kết. Với việc chăm chỉ luyện tập yoga, việc Nhã Phương nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh cũng không còn là điều xa lạ.
Yoga đã giúp Nhã Phương đạt được vóc dáng thon gọn chỉ sau 2 tuần sau khi sinh.
Sau hành trình gian truân và đầy xúc cảm, Nhã Phương đã chia sẻ trên Fanpage cá nhân: "Hành trình này không hề dễ dàng... Vì Bi (là tên thân mật của Nhã Phương) đã có một gia đình, một người chồng và những người yêu thương từ khi mang bầu cho đến khi sinh con. Con đã chào đời vào ngày 5/10/2023. Xin cảm ơn con đã đến với thế giới. Con là món quà quả thực tuyệt vời nhất dành cho bố mẹ và chị Destiny".
Bài đăng nhanh chóng nhận được hàng nghìn lời chúc mừng và sự động viên từ nhiều nghệ sĩ trong làng giải trí và người hâm mộ.
Sau 5 năm kết hôn với Trường Giang, Nhã Phương đang tận hưởng cuộc sống viên mãn và hạnh phúc, gây ước ao cho rất nhiều người. Hãy cùng khám phá thêm về hành trình chờ đón món quà tuyệt vời nhất của Nhã Phương và Trường Giang tại đây .
