Hải Băng là một thành viên của nhóm nhạc Mây Trắng được công chúng biết đến rộng rãi. Sau khi nhóm tan rã, cô đã kết hôn với diễn viên Thành Đạt và cùng nhau nuôi dạy ba đứa con xinh xắn. Ngoài con trai riêng với vợ cũ Diệp Bảo Ngọc là bé Kid, Thành Đạt và Hải Băng còn có ba đứa con chung là bé Kem, Koi và Kio.
Hải Băng là một người mẹ đầy tình yêu thương và chăm sóc cho tất cả các con của mình. Dù đã sinh ba đứa con trong vòng chưa đầy ba năm, nhưng cô vẫn luôn đối mặt với những rủi ro và khó khăn. Vào năm 2019, cô đã gây xôn xao khi thông báo mang thai lần thứ ba chỉ sau hơn một tháng sinh mổ lần hai. Trong thời gian đó, các bác sĩ đã cảnh báo về nguy cơ đến tính mạng của cả mẹ lẫn em bé trong bụng. Tuy nhiên, Hải Băng đã vượt qua mọi thử thách và trở thành một người mẹ tròn con vuông.Hải Băng đã từng chia sẻ về những thử thách khó khăn trong quá trình sinh con của mình. Theo cô, sinh con là một trải nghiệm đầy mạo hiểm nhất đối với một người mẹ. Cô đã trải qua ba lần sinh mổ liên tiếp trong vòng ba năm, và mỗi lần đều là một thử thách lớn với sức khỏe của cô. Nhưng nhìn lại, cô cảm thấy rất biết ơn vì đã có sức mạnh để vượt qua những khó khăn đó.
Năm 2016, Hải Băng kết hôn với Thành Đạt vào tháng 7 và hiện đang hạnh phúc bên gia đình của mình.
Trong thời gian ngắn chỉ chưa đầy 3 năm, cô đã trở thành mẹ của 3 đứa trẻ đáng yêu. Tuy nhiên, việc sinh con liên tục đã khiến cô phải đối mặt với những rủi ro đáng sợ, có thể ảnh hưởng đến tính mạng của cô và các con bất cứ lúc nào.Khi sinh con lần thứ ba, Hải Băng đã sử dụng phương pháp thắt ống dẫn trứng để tránh tình trạng "vỡ kế hoạch" lần thứ 4. Trước khi thực hiện thủ thuật, cô đã tìm hiểu kỹ về triệt sản. Bằng sự đồng ý của chồng và bác sĩ, cô đã quyết định thực hiện thủ thuật thắt ống dẫn trứng trong ca mổ để kiểm soát quá trình sinh nở.
Hải Băng khẳng định rằng thủ thuật này chỉ là việc buộc cái ống dẫn trứng lại, không ảnh hưởng tới chu kỳ kinh nguyệt và tâm sinh lý của phụ nữ. Cô đã tự nguyện và tìm hiểu kỹ trước khi đưa ra quyết định này.
Theo Hải Băng, việc sử dụng phương pháp thắt ống dẫn trứng là một quyết định cần được suy nghĩ kỹ càng và có sự đồng ý của gia đình và bác sĩ. Phương pháp này chỉ buộc các ống dẫn trứng lại và không cắt bỏ bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể phụ nữ, do đó không ảnh hưởng đến sức khỏe và chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ.
Hải Băng và Thành Đạt đã thống nhất thực hiện phương pháp tránh thai mới để không mang thai lần thứ 4. Nữ ca sĩ đã được thực hiện thắt ống dẫn trứng trong quá trình sinh mổ một cách an toàn và hiệu quả.Theo chia sẻ của bà mẹ 3 con, phương pháp này đã được tìm hiểu và áp dụng rất thành công. Điều đáng chú ý là phương pháp này không ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt và tâm sinh lý của phụ nữ, giúp họ có thể tự do quản lý kế hoạch sinh sản của mình một cách an toàn và hiệu quả.Sau khi trở về nhà với Thành Đạt, Hải Băng đã dành nhiều thời gian để chăm sóc gia đình và kinh doanh cá nhân, thay vì tiếp tục hoạt động nghệ thuật. Trên Facebook, cô chia sẻ nhiều hình ảnh về những khoảnh khắc đáng yêu của các con và cũng thường xuyên cập nhật quá trình nuôi dạy các bé trưởng thành.
Dù không phải là mẹ ruột của bé Kid - con riêng của chồng, nhưng Hải Băng vẫn có mối quan hệ tốt đẹp với bé và dành cho bé nhiều tình cảm. Tuy nhiên, cô không muốn bé gọi mình là "mẹ" mà thay vào đó là "cô".
Trong gia đình, Hải Băng luôn đối xử công bằng với các con và dành cho các bé sự chăm sóc tận tình nhất. Đối với bé Kid, ông xã Thành Đạt cũng luôn quan tâm và chăm sóc để bé không bị ảnh hưởng tâm lý vì bố mẹ chia tay.