Bác sĩ cảnh báo: Nhận biết những dấu hiệu trên da và mắt, cần khám ngay!

Các dấu hiệu của bệnh Viêm gan B là gì?

Triệu chứng của bệnh viêm gan B thường không được nhìn thấy rõ ràng, nhiều bệnh nhân không có triệu chứng gì. Tình trạng bệnh thường tiến triển một cách âm thầm, nhiều người đã bị nhiễm virus gây viêm gan nhưng vẫn có sức khỏe tốt, thậm chí khi bệnh đã ở giai đoạn tiến triển.

Dưới đây là một số dấu hiệu có thể gợi ý viêm gan B:

Mắt và da màu vàng là dấu hiệu rõ ràng nhất để nhận biết các vấn đề về gan. Nguyên nhân là do tăng mức bilirubin - một chất thải màu vàng được tạo ra từ mật và được xử lý tại gan. Viêm gan dẫn đến sự tích tụ bilirubin trong máu, làm cho chất này tràn vào các mô như da và mắt, tạo nên màu vàng.

Bụng căng và sưng tay chân: xảy ra do mất cân bằng protein dẫn đến sự tích tụ chất lỏng. Trong một số trường hợp, chất lỏng còn có thể tích tụ trong các bộ phận khác trên cơ thể, ví dụ như tay hoặc chân do chất lỏng tích tụ trong bụng.

Sốt vừa hoặc sốt nhẹ, mệt mỏi kéo dài.

BÁC SĨ HUỲNH MINH NHỰT

Tác giả bài viết

Bác sĩ tốt nghiệp Trường ĐH Y Dược Cần Thơ.

Bác sĩ khoa Nội Nhiễm - BV đa khoa Khu vực Thủ Đức

Kinh nghiệm công tác:

Bác sĩ điều trị Hệ thống nhi khoa Dr.Phước.

Đại biểu Đại hội Liên Chi Hội Gan Mật TP.HCM nhiệm kỳ 2023 - 2028.

Nước tiểu có màu đậm (nâu, cam đậm hoặc hổ phách). Tình trạng này xảy ra khi cơ thể có quá nhiều bilirubin.

Mẩn ngứa cũng là một dấu hiệu phổ biến cho các vấn đề liên quan đến gan, gây ra bởi các độc tố mà gan không thể loại bỏ.

Dấu sao mạch trên da: Dấu sao mạch là một mạng lưới các mao mạch nhỏ hiện dưới bề mặt da. Nếu dấu sao xuất hiện ở nửa trên của ngực, tay, cổ và mặt, đó có thể là dấu hiệu của bệnh gan.

Gan có kích thước lớn, căng chắc, đau khi ấn, to lách, cổ sưng… Đau cơ, đau khớp, đặc biệt là đau hạ sườn phải, đau vùng hạ sườn phải: Hầu hết những cơn đau hạ sườn phải đều liên quan đến bệnh lý gan, chẳng hạn như xơ gan, ung thư gan… Cơn đau có thể nặng nhưng thường là cảm giác đau nặng, xuất hiện rồi biến mất. Nếu triệu chứng này xuất hiện thường xuyên và tăng dần, chúng ta cần đến cơ sở y tế ngay lập tức để theo dõi và chăm sóc.

Cách phòng tránh viêm gan B là gì?

Hiện nay, viêm gan B là nguyên nhân hàng đầu gây xơ gan và ung thư gan ở Việt Nam. Tuy nhiên, chúng ta có thể tự bảo vệ bằng cách áp dụng các biện pháp sau đây:

Tránh sử dụng chung đồ, đồ dùng cá nhân có khả năng lưu lại máu.

Các đồ dùng cá nhân như bàn chải đánh răng, que nặn mụn, dao cạo râu, kềm cắt móng, v.v. là những đồ dùng có thể lưu lại máu của người sử dụng. Tuyệt đối không tái sử dụng kim tiêm và đảm bảo vệ sinh các dụng cụ phẫu thuật, búi tai, xăm mình, kim châm cứu, là những biện pháp quan trọng để phòng ngừa bệnh viêm gan và các bệnh truyền nhiễm lây qua đường máu khác.

Giới hạn lây nhiễm từ mẹ sang con

Trong thời kỳ mang bầu, các bà bầu cần thực hiện đầy đủ các xét nghiệm tiền thai kỳ để phát hiện và ngăn chặn bệnh viêm gan siêu vi B kịp thời. Phát hiện sớm viêm gan siêu vi B trong thai kỳ giúp các bác sĩ lên kế hoạch điều trị và theo dõi sự phát triển, gia tăng khả năng bảo vệ bé tránh lây nhiễm siêu vi B. Nếu bé được chẩn đoán là có nguy cơ mắc viêm gan siêu vi B từ mẹ, cũng sẽ được tiêm chủng và dùng thuốc kháng siêu vi dưới sự hướng dẫn của bác sĩ ngay sau khi sinh.

Sử dụng bảo vệ an toàn khi quan hệ tình dục

Việc sử dụng các loại bảo vệ an toàn khi quan hệ tình dục không chỉ giúp phòng tránh viêm gan siêu vi mà còn giúp phòng tránh các bệnh lây qua đường tình dục khác. Nếu sau quan hệ tình dục có nghi ngờ đối phương có biểu hiện của viêm gan siêu vi, hãy đến cơ sở y tế để được theo dõi và điều trị kịp thời.

Xây dựng một lối sống lành mạnh, tăng cường sức đề kháng của cơ thể.

Giới hạn đối với việc uống rượu và bia, sử dụng thuốc trong cuộc sống hàng ngày, nên tuân thủ theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO): không quá 25ml/ngày (rượu có cồn 40 độ) và hoàn toàn tránh uống rượu, bia khi mắc các bệnh về gan. Tốt nhất nên hạn chế hoặc cố gắng không hút thuốc lá.

Dinh dưỡng hợp lý cân bằng các loại thực phẩm

Cần bổ sung chất đạm, chất béo, vitamin, khoáng chất, ăn nhiều thực phẩm tươi, giàu chất xơ như rau xanh, trái cây. Nên tránh ăn chiên, giàu dầu mỡ, nướng, đặc biệt là uống đủ nước mỗi ngày (khoảng 2,5 lít/ngày).

Việc tăng cường thường xuyên hoạt động thể dục thể thao là một phương pháp hợp lý để duy trì cơ thể khỏe mạnh hàng ngày, với tính đơn giản và hiệu quả mà không tốn nhiều chi phí.

Ngoài ra, việc tiêm vắc-xin phòng viêm gan B và thực hiện kiểm tra sức khỏe định kỳ hàng 6 tháng cũng là một phương pháp quan trọng để bảo vệ sức khỏe.

Trẻ em và người lớn chưa được tiêm vắc-xin trước đây nên được khuyến nghị tiêm vắc-xin sớm để phòng tránh viêm gan B hiệu quả nhất. Ở Việt Nam, với sự hỗ trợ của GAVI (Liên minh Toàn cầu về vaccine và tiêm chủng), vắc-xin Viêm gan B đã được triển khai cho trẻ em dưới một tuổi trong chương trình tiêm chủng thường xuyên, với tỷ lệ bao phủ 100% tại các huyện trên toàn quốc từ năm 2003 đến nay. Do đó, những người sinh ra và lớn lên trước năm 2003, nếu chưa kiểm tra và tiêm chủng đầy đủ, cần đến cơ sở y tế để tiến hành kiểm tra và tiêm chủng. Ngoài ra, nên đi khám sức khỏe định kỳ mỗi 6 tháng để kiểm tra tình trạng gan và được tư vấn về việc tiêm phòng vắc-xin trước khi bị viêm gan hoặc điều trị kịp thời khi gặp các bệnh về gan.

Viêm gan B vẫn là một thách thức lớn đối với sức khỏe toàn cầu, dù đã có nhiều biện pháp và thuốc được nghiên cứu và áp dụng để điều trị. Tuy nhiên, hiệu quả điều trị vẫn còn hạn chế, chúng ta chỉ đang kiềm chế sự phát triển của virus viêm gan B và làm chậm quá trình xơ hóa gan. Phát hiện ra các dấu hiệu của bệnh viêm gan B, thực hiện khám sức khỏe định kỳ và áp dụng các biện pháp phòng ngừa là chìa khóa vàng để duy trì gan khỏe mạnh. Hãy hành động ngay hôm nay để xây dựng một thế giới không có bệnh gan.