5 dấu hiệu cho thấy răng của bạn có thể đã lão hóa hơn tuổi

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), để có một hàm răng khỏe mạnh cần đảm bảo sạch sẽ, không sâu răng, không đau, màu nướu bình thường và không chảy máu. Theo bài báo trên trang Science Alert của Mỹ, nhắc nhở rằng răng sẽ già đi sớm do các yếu tố như tuổi tác và chăm sóc không đúng cách.

Răng, giống như da, cũng có triệu chứng lão hóa. Trong cấu trúc của răng, phần trong cùng là tủy răng, phần ngoài cùng là ngà răng, và bề mặt được bao phủ bởi men răng. Khi chúng ta già đi, men răng trắng dần mòn và mỏng đi, ngà răng màu vàng dần xuất hiện, đó là lý do khiến răng của chúng ta trở nên vàng và xuất hiện các dấu hiệu lão hóa.

Tuy nhiên, nếu bạn vẫn còn trẻ nhưng cách chăm sóc răng không đúng cũng có thể khiến răng già đi trước tuổi. Dưới đây là 5 dấu hiệu cảnh báo điều đó mà bạn không nên bỏ qua.

1. Răng nhạy cảm

Các triệu chứng bao gồm việc cảm thấy đau khi ăn thức ăn nóng, lạnh, chua hay ngọt, răng cực kỳ nhạy cảm và xuất hiện cảm giác đau nhức dữ dội.

Nguyên nhân của tình trạng này là do mô răng trên bề mặt răng bị hao mòn sau một thời gian dài, làm lộ ra mô răng sâu có liên kết chặt chẽ với các dây thần kinh trong miệng, kích thích thức ăn được truyền đến các dây thần kinh dọc theo các kênh này gây đau đớn.

2. Vấn đề về sức khỏe răng miệng

Khi nướu bị thoái hóa, khoảng cách giữa các răng ngày càng tăng, nếu chúng ta không chú ý đến sức khỏe răng miệng, thức ăn sẽ bị giữ lại và vi khuẩn dễ sinh sôi trên răng, sinh ra axit gây ăn mòn răng và gây sâu răng nếu không được điều trị kịp thời, có thể gây viêm tủy và viêm nha chu vùng chóp.

3. Răng xỉn màu

Răng bị ố vàng, sậm màu là do men răng thiếu kém trên bề mặt, cặn khoáng và sắc tố tích tụ trên răng.

4. Nếu nướu đỏ, sưng và chảy máu, có thể nói rằng nướu bạn đang bị viêm. Hãy chú ý nếu bạn thấy nướu chảy máu khi đánh răng hoặc nhai thức ăn.

5. Răng lung lay

Nếu nướu đỏ, sưng và chảy máu, răng lung lay khi chạm vào hoặc chân răng bị lộ ra thì rất có thể bệnh viêm nha chu đã phát triển.

Các bước để bảo vệ răng

1. Đánh răng sạch

Sử dụng bàn chải có đầu nhỏ, lông mềm, đánh răng ít nhất hai lần một ngày và súc miệng sau khi ăn. Cẩn thận khi đánh răng và sử dụng chỉ nha khoa hoặc bàn chải kẽ răng để làm sạch các khoảng cách giữa răng, loại bỏ mảng bám và giảm tốc độ hình thành cao răng.

2. Tránh dùng lực

Cố gắng không dùng răng để cắn các vật khác ngoài thức ăn, chẳng hạn như băng dính và các dụng cụ khác hoặc bao bì thực phẩm.

3. Chia sẻ áp lực

Khi nhai, nên sử dụng xen kẽ các răng ở hai bên để tránh làm răng một bên bị quá tải.

4. Vệ sinh răng miệng đều đặn

Nên chăm sóc răng miệng đều đặn, tốt nhất là 1 đến 2 lần mỗi năm, nha sĩ có thể giúp phát hiện sớm các vấn đề về răng miệng và khuyên bạn nên điều trị ngay từ sớm.

5. Thực hiện phục hình răng kịp thời

Nếu không phục hình răng bị mất đúng lúc, răng sẽ bị nghiêng hoặc lệch, khoảng cách giữa các răng bị mất sẽ thu hẹp lại, răng đối diện sẽ bị dài ra, gây rối loạn trong quá trình nhai, ứ đọng thức ăn và nguy cơ sâu răng cũng tăng lên. Do đó, phục hình răng bị mất cần được thực hiện sớm nhất có thể.

6. Sớm điều trị các vấn đề về răng miệng

Nếu bạn phát hiện biểu hiện như chảy máu khi đánh răng, hôi miệng, nướu tụt, hoặc đau răng, hãy điều trị y tế ngay lập tức.

Nguồn và ảnh: QQ, Healthline