1. Các thuốc làm trắng da đường uống
Theo bác sĩ chuyên khoa da liễu Cao Như Đạt (Bệnh viện Quân y 268), các loại thuốc uống làm trắng da hiện nay đều có một số thành phần chính sau:- Chất chống oxy hóa vitamin C: Có thể có tác động làm giảm sự hình thành sắc tố da, đồng thời giảm tác hại do tia UV gây ra. Do đó, vitamin C không chỉ hỗ trợ làm sáng da mà còn giúp quá trình điều trị nám hiệu quả hơn, đồng thời giúp da sáng màu đều.
- Các chất hoạt động như Glutathion, L-cystine, collagen, hyaluronic acid... có khả năng ngăn chặn quá trình sản xuất melanin trong cơ thể, giúp da trở nên sáng hơn và săn chắc hơn.
- Trên thị trường hiện nay, có nhiều loại viên uống được quảng cáo làm trắng da nhanh chóng và hiệu quả cực nhanh. Tuy nhiên, do có nhiều loại và nhiều trang mạng bán hàng quảng cáo có phần quá lời, nhiều chị em đã mua và sử dụng những loại thuốc này mà không biết rõ về các tác hại có thể gây ra; và đôi khi còn không biết rõ xuất xứ của thuốc. Đặc biệt, viên uống làm trắng da siêu tốc, khi làm thay đổi cấu trúc da một cách đột ngột do tác động của thuốc, cơ thể không kịp thích nghi, gây ra những tác hại không lường trước.
Để có làn da trắng mịn an toàn và hiệu quả, hãy tuân theo hướng dẫn của các chuyên gia da liễu.
2. Những sai lầm khi sử dụng viên uống trắng da
Khao khát sở hữu làn da trắng hồng và đẹp là điều hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, để đạt được điều này, bạn cần kiên nhẫn và tuân thủ đúng quy trình. Việc dùng sai cách các viên uống làm trắng da hoặc hành động không đảm bảo vệ sinh da có thể dẫn đến những hậu quả không mong muốn.Theo BS.Cao Như Đạt, trong thực tế lâm sàng, thường xảy ra một số lỗi sai khi sử dụng viên uống làm sáng da sau:
- Sử dụng quá liều khuyến cáo: Việc sử dụng quá liều không chỉ không tăng hiệu quả điều trị mà còn gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng hơn. Ví dụ, viên uống glutathione, trong đó cysteine - thành phần chính của glutathione, có tác dụng giảm việc sản xuất melanin (sắc tố cấu thành màu sắc của da). Khi lượng melanin giảm, da sẽ trở nên sáng hơn. Tuy nhiên, việc sử dụng glutathione một cách quá mức từ bên ngoài cơ thể có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như dị ứng, hoại tử biểu bì da...
- Không kết hợp các sản phẩm với nhau: Để đạt được làn da trắng sáng, khỏe đẹp hơn, hiệu quả sẽ tốt hơn khi kết hợp sử dụng các sản phẩm uống và các biện pháp chăm sóc da bên ngoài.
- Không kiên trì sử dụng: Để làm sáng da, cần sử dụng sản phẩm uống trong một liệu trình kéo dài 3 tháng. Nếu chỉ uống trong 1-2 tháng và không thấy kết quả, không nên bỏ dở liệu trình. Tìm kiếm sản phẩm làm trắng da không rõ nguồn gốc có thể gây hậu quả nghiêm trọng và khó khắc phục.
Không kết hợp với kem chống nắng: Nhiều chị em chỉ dùng viên uống và bôi kem làm sáng da, nhưng bỏ qua việc sử dụng kem chống nắng, không mang lại hiệu quả. Để làm đều màu, mờ nám và làm sáng da, ba yếu tố quan trọng nhất là kết hợp bôi kem chống nắng cùng thuốc làm sáng da đường bôi và đường uống.
Thức khuya và căng thẳng thường xuyên: Nếu bạn thường thức khuya và luôn căng thẳng, điều này sẽ ảnh hưởng đến hormone, đặc biệt là hormone nội tiết, gây ra các vấn đề như quầng thâm, sạm màu, da không đều màu và nám. Việc sử dụng các sản phẩm làm sáng da cũng không đạt được kết quả như mong đợi.
3. Dùng viên uống trắng da thế nào cho đúng?
Nguyên nhân chính gây ra màu da sáng hoặc tối có thể do yếu tố di truyền và môi trường. Trong trường hợp là do môi trường, đây là vấn đề dễ can thiệp bằng cách chăm sóc và bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, khói, bụi và sử dụng sản phẩm phù hợp theo đúng cách... Sau một thời gian thực hiện, làn da sẽ trở nên sáng mịn hơn. Tuy nhiên, nếu lý do là do yếu tố di truyền, việc ảnh hưởng là khó khăn hơn.Đối với phụ nữ có làn da tối màu, sạm màu do di truyền và muốn cải thiện màu da, trước tiên cần tới gặp bác sĩ chuyên khoa da liễu để kiểm tra và đánh giá tình trạng da. Từ đó, bạn sẽ được tư vấn đúng danh sách và sản phẩm làm sáng da. Bác sĩ cũng sẽ cung cấp thông tin về các tác dụng có ích cũng như nguy cơ gặp phải tác dụng phụ khi sử dụng thuốc, để bạn có thể quyết định sử dụng sao cho hợp lý. Việc tuân theo kế hoạch điều trị là rất quan trọng trong quá trình này.
Không nên sử dụng quá mức thuốc làm trắng da vì có thể gây hậu quả không mong muốn.
Theo BS.Cao Như Đạt, việc sử dụng thuốc làm sáng da nên tuân thủ theo hàm lượng và liệu trình sau đây:
- Vitamin C: Nên tuân theo chỉ định liều dùng của bác sĩ, dùng trong khoảng 3 tháng/đợt và sau đó nghỉ. Nên uống vào buổi sáng với đủ nước và có thể kết hợp với các viên uống chống oxy hóa tổng hợp như glutathione, l-cystine, collagen...
- Viên uống glutathione: Nên dùng liên tục trong khoảng 3 tháng hoặc có thể kéo dài đến 4-5 tháng (tùy thuộc vào liều lượng sử dụng). Sau đó, cần nghỉ 2-3 tháng trước khi cân nhắc sử dụng lại theo hướng dẫn của bác sĩ.
- L-cystine, một thành phần của glutathione, có khả năng làm trắng da một cách hiệu quả, tuy không bằng glutathione.
Tuy nhiên, phụ thuộc vào từng loại da và tình trạng cụ thể, bác sĩ có thể điều chỉnh liều lượng và thời gian sử dụng thuốc. Do đó, chúng ta không nên tự ý sử dụng thuốc hoặc gợi ý người khác sử dụng thuốc giống với chúng ta.
Mời độc giả xem thêm video: