Khám phá ngay các loại kháng sinh tự nhiên ngạc nhiên trong căn nhà của bạn!

Dưới đây là một số loại kháng sinh tự nhiên mạnh nhất mà bạn nên tận dụng để phòng và trị bệnh:

1. Mật ong

Mật ong không chỉ cung cấp nguồn dinh dưỡng phong phú mà còn được sử dụng như một loại thuốc hiệu quả trong việc điều trị các bệnh về tiêu hóa và hô hấp do tính chất kháng khuẩn, kháng viêm và chống oxi hóa tuyệt vời.

Mật ong chứa enzym giải phóng hydrogen peroxide giúp chống lại nhiễm trùng, đồng thời có nồng độ đường cao, giúp ngăn chặn sự phát triển của một số loại vi khuẩn. Đặc biệt, mật ong cũng là một trong 9 chất bảo quản tự nhiên thay thế hoàn hảo cho paraben. Bên cạnh đó, mật ong có độ pH thấp, giúp hạn chế độ ẩm cho vi khuẩn, làm cho chúng mất nước và chết đi.

2. Tỏi

Tỏi, loại gia vị đã trở nên quá quen thuộc với người Việt Nam từ lâu đời, đã được sử dụng trong nhiều văn hóa như một loại kháng sinh tự nhiên có thể chống lại cả nấm và vi khuẩn.

Chất allicin, tinh dầu tỏi chứa đầy glucogen và aliien, fitonxit là những hoạt chất quan trọng nhất trong tỏi, giúp tăng cường khả năng chống lại bệnh tật, làm giảm nguy cơ bị cảm cúm và chống lại vi khuẩn gây bệnh.

Ngoài ra, tỏi còn có khả năng khắc phục các vi khuẩn nguy hiểm thường xuất hiện trong bệnh viện như Pseudomonas aeruginosa (trực khuẩn mủ xanh) gây nhiễm trùng máu, Staphylococcus aureus (tụ cầu vàng) kháng methicillin (MRSA) gây hở lúm đồng tiền, viêm tủy xương, viêm thủy đậu, viêm phổi, và thậm chí nhiễm trùng máu hoặc suy tạng đa.

Tỏi không chỉ là một loại gia vị được yêu thích bởi nhiều người mà còn được coi là một trong những thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể.

3. Nghệ

Nghệ là một loại gia vị quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam và có mặt trong nhiều sản phẩm chức năng nhờ những hiệu quả tuyệt vời của nó.

Nghệ chứa nhiều chất chống oxi hóa, kháng vi khuẩn, kháng nấm, kháng viêm và có khả năng ngăn ngừa viêm loét. Ngoài ra, nghệ còn được sử dụng trong làm đẹp, làm trắng da, giảm thâm, trị mụn và hỗ trợ điều chỉnh mụn trứng cá nhờ tính kháng khuẩn, kháng viêm và chống oxi hóa.

cũng có tác dụng chống vi khuẩn của Helicobacter Pylori, một nghiên cứu được tiết lộ vào năm 2010.

Gừng tươi có tính ấm và vị cay, có khả năng thông khí và khởi động tinh thần, giúp mở 9 khiếu, loại bỏ tà khí và phục hồi chính khí. Gừng khô cũng có tính ấm và vị cay, có thể chữa trị các triệu chứng suy nhược cơ thể, cảm lạnh, đau bụng và các vấn đề khác về huyết áp.

Ngoài ra, gừng còn có công dụng kháng khuẩn và chống nấm mốc. Gừng có khả năng ức chế nhiều loại vi khuẩn như E. coli và Salmonella, những nguyên nhân phổ biến gây ra các vấn đề về tiêu hóa như tiêu chảy, đau bụng. Do đó, gừng thường được sử dụng trong các bài thuốc để chữa trị tiêu chảy lạnh, tiêu chảy do nhiễm khuẩn, lỵ ra máu, đau bụng toát mồ hôi và giải quyết các vấn đề về tiêu hóa.

5. Hành lá không chỉ là một loại gia vị thơm ngon, mà còn chứa nhiều Vitamin và khoáng chất quan trọng, đặc biệt là Vitamin A và C, giúp bảo vệ sức khỏe mắt và niêm mạc, cũng như tăng cường hệ miễn dịch.

Về khả năng chống vi khuẩn, hành lá chứa allicine, có khả năng diệt các vi khuẩn gây bệnh như thương hàn, tiêu chảy, tiêu khuẩn, vi trùng tả và bệnh bạch hầu. Tuy nhiên, allicine dễ bị phá hủy khi tiếp xúc với nhiệt độ cao. Do đó, khi chế biến, nên thêm hành vào cuối cùng để bảo đảm giữ được allicine quý giá.

Ngoài ra, hành lá cũng được sử dụng để làm thông đờm và ngăn ngừa sự hình thành đờm trong cơ thể.

Hành là một loại thực phẩm phổ biến và dễ tìm thấy trong mỗi gia đình. Nó chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin A và C, giúp bảo vệ mắt và niêm mạc khỏe mạnh, cũng như tăng cường hệ miễn dịch.

6. Rau diếp cá

Rau diếp cá, mặc dù không được nhiều người ưa thích vì mùi tanh, nhưng đã được các chuyên gia xác định có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Theo y học hiện đại, rau diếp cá chứa decanoyl-acetaldehyd có tác dụng kháng khuẩn, ức chế sự phát triển của tụ cầu vàng, phế cầu, liên cầu, E. coli và trực khuẩn bạch hầu, những tác nhân gây bệnh nhiễm khuẩn nguy hiểm.

Theo y học cổ truyền, rau diếp cá có vị chua, cay, và tính mát, tác động lên 2 kinh can và phế. Nhờ vào Quercitrin và Dioxy-flavonon, diếp cá có tác dụng lợi tiểu và làm chắc mao mạch, có thể dùng để chữa trị trí. Ngoài ra, diếp cá còn được sử dụng để giảm nhiệt, làm sạch độc tố, chống viêm, và tăng cường sức đề kháng của cơ thể.