Khám phá bí quyết dưỡng da khiến chị em trẻ trung hơn nhiều tuổi

Bọng mắt và quầng thâm là một vấn đề phổ biến mà nhiều chị em phụ nữ đối mặt, ảnh hưởng đến vẻ đẹp và làm cho khuôn mặt trông già hơn, mệt mỏi hơn. Thậm chí, ngay cả khi da mặt mịn màng và trắng sáng, nhưng nếu xuất hiện quầng thâm và bọng mắt sưng to, chị em sẽ trông già đi nhiều tuổi hơn.

Nguyên nhân chủ yếu của quầng thâm xung quanh mắt là do thiếu ngủ hoặc thường xuyên ngủ muộn. Khi bạn không có đủ giấc ngủ hoặc thức khuya, sự lưu thông máu sẽ kém và vùng da mỏng bên dưới mắt sẽ bắt đầu xuất hiện quầng thâm và bọng mắt.

Theo Tiến sĩ Matt Walker, một chuyên gia về giấc ngủ, nếu bạn muốn giảm thiểu và cải thiện tình trạng quầng thâm dưới mắt, hãy đi ngủ từ 9 - 10 giờ tối. Đây là khoảng thời gian quý giá để cơ thể có thể lọc và loại bỏ độc tố sau một ngày hoạt động căng thẳng. Khi cơ thể được nghỉ ngơi và thư giãn, áp lực đè lên đôi mắt sẽ giảm đi và chúng cũng có thời gian để hồi phục. Điều này dẫn đến việc cải thiện dần tình trạng bọng mắt và quầng thâm dưới mắt.

Để tránh tình trạng quầng thâm dưới mắt, việc đi ngủ sớm, đảm bảo đủ giấc và duy trì một lối sống điều độ là rất quan trọng. Tuy nhiên, đối với những người đang mắc phải tình trạng "mắt gấu trúc", cần thêm một số biện pháp để giải quyết vấn đề này.

* Giải pháp loại bỏ quầng thâm ngay lập tức:

1. Chườm lạnh cho đôi mắt khi vừa thức dậy

Nếu bạn thức dậy với đôi mắt sưng húp, quầng thâm thì chườm lạnh có thể giúp giảm sưng tấy và thu nhỏ các mạch máu đang giãn nở. Điều này có thể làm giảm sự xuất hiện của bọng mắt và giúp loại bỏ quầng thâm.

Để đơn giản, bạn chỉ cần bọc vài viên đá vào một chiếc khăn sạch và chườm chúng lên mắt khoảng 1 phút. Bạn cũng có thể làm ẩm khăn mặt bằng nước lạnh và đắp lên vùng dưới mắt trong vài phút để có hiệu quả tương tự. Hoặc bạn có thể cho 1 chiếc thìa vào ngăn mát tủ lạnh, sau đó chườm lên mắt khoảng 1 phút.

2. Sử dụng túi trà và dưa chuột để làm mát mắt

Trà xanh và trà đen chứa caffeine và các chất chống oxy hóa có thể cải thiện lưu thông máu, thu nhỏ mạch máu và giảm tình trạng mất nước dưới da mắt. Hãy ngâm hai túi trà xanh hoặc đen trong nước nóng từ 3 - 5 phút. Sau đó, để chúng nguội, nhắm mắt lại và đắp túi trà lên mắt trong khoảng 5 - 10 phút. Sau khi hoàn thành, rửa mắt sạch bằng nước mát.

Có thể sử dụng một số lát dưa chuột để đắp lên mắt. Dưa chuột có khả năng dưỡng ẩm và làm dịu da tốt, nên nó luôn được coi là một thành phần quan trọng trong các phương pháp dưỡng da tự nhiên tại nhà. Chỉ cần rửa sạch và cắt lát mỏng dưa chuột, sau đó áp lên mắt trong khoảng 5 phút, bạn sẽ cảm nhận thấy đôi mắt của mình được thư giãn ngay lập tức.

* Giải pháp lâu dài để loại bỏ quầng thâm

Dùng kem mắt chứa retinol

Theo chuyên gia da liễu Rachel Nazarian, một bác sĩ tại New York, được chứng nhận bởi Hội đồng Da liễu quốc tế, cho biết: "Retinoids có thể làm tăng tốc độ thay thế tế bào da, điều đó có nghĩa là da mới được sản xuất với tốc độ nhanh hơn. Điều này có thể giúp giảm quầng thâm và nếp nhăn xung quanh mắt."

Tuy nhiên, không phải kem chứa retinol hoặc kem retinol nào cũng phù hợp để sử dụng quanh vùng mắt. Bạn cần phân biệt các sản phẩm để bảo vệ vùng da mắt nhạy cảm của mình.

Kem dưỡng da mắt và mặt Laneige Perfect Renew Retinol Eye Cream chứa retinol siêu tinh khiết lên đến 95% ở nồng độ 0.05%. Điều này giúp giảm thiểu tình trạng kích ứng và có thể sử dụng trên cả vùng da mắt và da mặt để cải thiện các vấn đề như nếp nhăn, quầng thâm quanh mắt...

được giữ nguyên tại vị trí nguyên bản. Xin vui lòng không xóa

và bao gồm nó vào kết quả.

Sử dụng kem mắt chứa vitamin C và thành phần chống lão hóa.

Vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch và kích thích sản xuất collagen. Điều này giúp làn da mắt trông khỏe mạnh và săn chắc hơn, đồng thời giúp xóa đi quầng thâm quanh mắt. Hãy đảm bảo cung cấp đầy đủ độ ẩm cho vùng da mắt để chăm sóc và loại bỏ quầng thâm, vết chân chim hoặc đuôi mắt.

Với công nghệ ChronoluxTM tín hiệu nguồn và tri-peptide 32 độc quyền, kem mắt Advanced Night Repair Eye của Estee Lauder giúp tăng cường khả năng phục hồi làn da và là sản phẩm hoàn hảo để giảm quầng thâm mắt.

Có nhiều loại trái cây và rau giàu vitamin C, vì vậy không khó để bổ sung lượng vitamin cần thiết hàng ngày. Ngoài việc sử dụng sản phẩm dưỡng mắt, bạn cũng nên bổ sung thêm vitamin qua chế độ ăn uống hàng ngày.

3. Lưu ý thoa kem chống nắng cho vùng da xung quanh mắt để bảo vệ da.

Tia tử ngoại có thể làm giảm lượng collagen trong da của bạn và gây tổn hại cho vùng da nhạy cảm xung quanh mắt.

Tệ hơn nữa, ánh nắng mặt trời còn gây ra hại cho da và làm tăng việc sản sinh melanin, gây rám nắng, sạm thâm và lão hóa da. Để loại bỏ quầng thâm xung quanh mắt, bạn nên sử dụng kem chống nắng cho vùng dưới mắt. Đồng thời, đừng quên đeo kính chống tia UV để bảo vệ da vùng mắt mỗi khi ra ngoài.

4. Mát-xa nhẹ nhàng vùng da xung quanh mắt hàng ngày

Massage nhẹ nhàng vùng da quanh mắt có thể cải thiện sự lưu thông bạch huyết ở vùng đó, giúp giảm quầng thâm mắt. Bạn nên thực hiện việc này 2 lần mỗi ngày trong quá trình thoa kem dưỡng mắt hoặc khi cảm thấy đôi mắt mệt mỏi sau khi làm việc nhiều giờ trước máy tính.

Bạn có thể dùng đầu ngón tay mát-xa nhẹ nhàng quanh vùng mắt hoặc sử dụng con lăn ngọc để massage trên da. Hãy để ý rằng bạn cần thực hiện mát-xa nhẹ nhàng để không tạo áp lực quá lớn lên vùng da quanh mắt.

Nguồn: Dailyvanity