Rụng tóc có lẽ là nỗi lo lắng của nhiều chị em. Tóc rụng khi gội đầu, rụng cả khi vuốt nhẹ... Tóc rụng ở mọi nơi khiến mình cảm thấy hơi lo lắng.
Vì vậy, mình đã tìm kiếm thông tin trong các nhóm để tìm hiểu cách chăm sóc tóc của các chị em. Cuối cùng, mình đã tìm ra một cách khá đơn giản mà bất kỳ ai cũng có thể thực hiện: Sử dụng vitamin B1 + B5 để ủ tóc và sử dụng dầu gội chứa collagen.
Về cơ bản, mình để tóc ngắn và khi tóc rụng quá nhiều thì nhìn tóc không có được độ phồng đẹp, phần mái thưa cũng khiến lộ da đầu, điều này làm cho khuôn mặt không cân đối.
Cách ủ tóc với vitamin B1 và B5
Cách ủ tóc với vitamin B1 và B5 khá đơn giản, 2 loại này cũng rất dễ tìm mua tại các hiệu thuốc. Mình thường ủ 1 lần/ tuần, nếu có thời gian bạn có thể tăng lên 2 lần/ tuần.
Bước 1: Hòa tan 1 viên B5 và 3 viên B1 trong một ít nước. Không cần pha quá nhiều nước vì chỉ cần ủ trên da đầu.
Bước 2: Sau khi hòa tan vitamin, dùng miếng bông tẩy trang thấm đều hỗn hợp và chấm lên da đầu.
Bước 3: Ủ khoảng 20 phút rồi sau đó đi gội đầu.
Dầu gội và xả Collagen Sophia Repair
Mình thường sử dụng dầu gội chứa Collagen vì nó mang lại nhiều lợi ích cho mái tóc. Collagen là một loại protein quan trọng giúp cung cấp độ đàn hồi và sức mạnh cho tóc. Khi tóc có đủ collagen, nó sẽ trở nên bền chắc, mềm mại và óng ả hơn.
Nếu mái tóc của bạn hư tổn, khô và thiếu sức sống, dầu gội chứa collagen có thể giúp cải thiện tình trạng tóc, khôi phục độ mềm mại và giảm gãy rụng. Bổ sung collagen vào tóc thông qua các sản phẩm chăm sóc cũng hỗ trợ quá trình tái tạo tóc và tăng cường sức khỏe cho tóc từ bên trong.
Dầu gội Collagen Sophia Repair có hương thơm dễ chịu, chất lỏng tạo cảm giác tiết kiệm khi sử dụng. Khi gội đầu, bạn nên sử dụng đầu ngón tay để massage nhẹ nhàng, tránh sử dụng móng tay gãi mạnh để không làm tổn thương da đầu và làm yếu chân tóc.
Dầu xả Collagen Sophia Repair có chất lượng đặc biệt, thường mình chỉ sử dụng dầu xả ở phần đuôi tóc, tránh sử dụng dầu xả ở chân tóc để tránh tóc bị nhờn nhanh.
Một điểm cộng của cặp sản phẩm gội - xả này là giúp tóc mềm mượt hơn rất nhiều. Trước đây, tôi thường dùng gội và xả không cùng loại, nhưng sau khi thử nghiệm cặp sản phẩm này, tôi nhận thấy việc sử dụng cả dầu gội và dầu xả cùng loại sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn cho mái tóc.
Sau khi sấy khô, tóc vẫn mềm mượt mà không cần dùng máy ép.
Nếu trước đây tóc của bạn rụng nhiều khi gội đầu, thì sau khi áp dụng cách ủ với B5 + B1 và sử dụng dầu gội và dầu xả chứa collagen, tình trạng rụng tóc đã giảm đi đáng kể. Chỉ cần áp dụng phương pháp ủ 1 đến 2 lần, bạn sẽ thấy kết quả ngay lập tức, và tóc cũng sẽ mọc nhanh hơn.
Một kinh nghiệm khác mà tôi muốn chia sẻ là sau khi gội đầu, hãy sấy tóc ngay lập tức thay vì để tóc khô tự nhiên, vì tóc ướt sẽ dễ gãy rụng hơn nhiều. Khi sấy, hãy chọn chế độ gió mát, tránh sấy ở nhiệt độ quá nóng và quá gần da đầu.
Để tóc mọc nhanh hơn, bạn có thể sử dụng xịt tinh dầu bưởi hoặc bổ sung viên uống chứa Biotin. Ngoài ra, việc sử dụng dầu dưỡng tóc sau khi sấy cũng giúp tóc bóng mượt và được bảo vệ tốt hơn.