Cung đường chạy mong ước của cộng đồng runner ở Đông Hà Nội
Chạy marathon đã trở thành trào lưu phổ biến, giúp nâng cao sức khỏe và tinh thần Ở vùng Ocean City, Đông Hà Nội, cộng đồng runner không chỉ thể hiện đam mê với môn thể thao này mà còn xây dựng một cộng đồng gắn kết, sống xanh, khỏe và bền vững
Xu hướng hiện nay là tăng cường sức khỏe cả về thể chất và tinh thần qua cách tham gia chạy marathon.
Vào cuối tuần, các đường phố xung quanh Hồ Gươm, Hồ Tây và các khu đô thị phía Đông Hà Nội trở nên sôi động với các giải chạy marathon chuyên nghiệp. Những người tham gia không chỉ là vận động viên, mà còn là những người dân sống trong các khu vực lân cận hoặc là những người yêu thể thao ở mọi độ tuổi và nghề nghiệp. Chạy marathon không chỉ là một hoạt động giữa họ để họ gặp gỡ, rèn luyện thể lực, mà còn để họ chia sẻ kinh nghiệm và nâng cao sức khỏe cùng nhau.
Các thành viên của VHOP Runners - một cộng đồng yêu chạy bộ tại Ocean City - được chụp trong một buổi chạy vào sáng sớm. Ảnh được chia sẻ bởi Hiếu Lê và Nguyen Giap trên nhóm Facebook Vinhomes Ocean Park Runners.
Theo một nghiên cứu của Tiến sĩ và Bác sĩ Ben Rosin trên Tạp chí Y khoa về Thể chất và Các môn thể thao (Mỹ), những người thường xuyên tham gia vào các cuộc chạy marathon thường sống thêm 19 năm so với những người cùng độ tuổi nhưng không tham gia môn thể thao này. Chạy bộ không chỉ mang lại lợi ích về thể chất như giảm cân, duy trì sức khỏe, bảo vệ tim mạch, xương khớp và tăng cường sức đề kháng, mà còn hỗ trợ giảm căng thẳng và cân bằng tinh thần hiệu quả. Đó chính là lý do tại sao cuộc thi chạy marathon được tổ chức cho cả vận động viên chuyên nghiệp lẫn người chơi cờ vây, và đã trở thành một phần không thể thiếu trong văn hóa sống hiện đại.
Cư dân tham gia sự kiện hàng năm Vinhomes Ocean Park Ekiden - cuộc chạy đường dài tổ chức tại Ocean City. Ảnh: Group Facebook Vinhomes Ocean Park Ekiden.
Thực tế, trong thời gian gần đây, các cuộc thi chạy marathon chuyên nghiệp đã và đang diễn ra trên quy mô lớn tại nhiều thành phố như Hà Nội, Đà Nẵng và TP. Hồ Chí Minh, thu hút sự quan tâm của cộng đồng. Bên cạnh các cuộc thi và chương trình riêng lẻ, hoạt động chạy bộ đã trở thành một phong trào phát triển mạnh mẽ tại các đô thị lớn có cảnh quan và đường chạy thích hợp.
Hành trình chạy chào mừng Quốc khánh 2/9/2023 được tổ chức tại Ocean City đã thu hút hàng chục cư dân tham gia, mỗi người đều mặc đồng phục cờ đỏ sao vàng. Ảnh: Nguyễn Thị Ánh Tuyết/Group Facebook Vinhomes Ocean Park Runners.
Ocean City - điểm dừng marathon nổi tiếng.
Tại TP. Hà Nội, Ocean City (bao gồm 3 đại đô thị Vinhomes Ocean Park 1-2-3) đã trở thành "điểm đến" lý tưởng cho cộng đồng chạy bộ với những con đường marathon tuyệt đẹp và đầy cây xanh. Với diện tích tổng cộng 1.200 ha và chỉ xây dựng dưới 30%, nơi đây còn có hơn 1,5 triệu m2 cây xanh và mặt nước.
Với các tuyến đường rộng rãi, hạn chế phương tiện dừng đỗ, và vỉa hè điển hình, địa điểm này trở thành điểm đến số một cho việc chạy bộ. Người chạy có thể bắt đầu từ quảng trường, chạy dọc các đường thẳng và thưởng ngoạn bãi biển nhân tạo, trường đại học VinUni, quảng trường Cá Voi, và đường Hải Âu với các shophouse kiến trúc châu Âu, và kết thúc tại các toà căn hộ gần đó.
Cộng đồng cư dân ở Ocean City đã nhanh chóng hình thành các nhóm chạy bộ, ví dụ như nhóm Vinhomes Ocean Park Runner, thu hút hơn 2.200 thành viên có cùng sở thích và tạo nên một văn hoá sống văn minh mới trong khu đô thị.
Chạy bộ là một trong những môn thể thao tập thể "hot" nhất, thu hút đông đảo cộng đồng từ người lớn đến trẻ em tham gia tại Ocean City. Cư dân sống tại đây thường xuyên chia sẻ sở thích chạy bộ của mình trên nhóm, như "Có ai ở khu mình tham gia giải chạy không? Lập team chạy cùng để có động lực đi các bạn" hoặc "Không chỉ là chạy bộ, mà còn hơn thế. Khi tôi đến Ocean City và tham gia marathon, tôi đã gặt hái được những trải nghiệm tuyệt vời trong hơn 2 năm qua. Hôm nay, tôi đã hết sức để thực hiện ước mơ của mình".
Các giải marathon tại Ocean City thường tổ chức với lộ trình chặt chẽ và kế hoạch chuyên nghiệp, mang đến nhiều phần thưởng hấp dẫn. Mỗi vận động viên tham gia đều được cấp BIB (số báo danh) và áo thi đấu, cùng những phần quà hỗ trợ sức khỏe. Họ có thể chọn đường chạy từ 3 km, 5 km - phù hợp cho người chạy không chuyên, hoặc thậm chí vượt qua thử thách hàng chục km.
Cộng đồng yêu marathon đã tham gia giải chạy Run Green 2023 tổ chức tại Ocean City. Ảnh: Nguyễn Thị Ánh Tuyết/Group Facebook Vinhomes Ocean Park Runners.
Ban quản lý của Ocean City đã tổ chức các giải chạy thường xuyên để "chiều lòng" cư dân. Trong dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5 vừa qua, giải chạy Run4Green 2023 được tổ chức bởi Vinhomes và thực hiện bởi VRace đã diễn ra tại quảng trường Kinh Đô Ánh Sáng, quận 2 của Ocean City. Với thông điệp "Mạnh về trí - Khỏe về lực", giải chạy đã thu hút hơn 500 cộng đồng cư dân Ocean City tham gia.
Sắp tới, sẽ diễn ra giải chạy Vinhomes Ocean Park Ekiden 2023 mùa 2. Đây là giải chạy dành cho các vận động viên không chuyên trong Hà Nội và các tỉnh lân cận, được tổ chức bởi CLB Vinhomes Ocean Park Runners và kêu gọi sự tham gia và gắn kết của 60.000 cư dân.
Với sự quan tâm ngày càng tăng của cộng đồng đối với việc rèn luyện thể chất nói chung và marathon cụ thể, Ocean City hứa hẹn trở thành không gian lý tưởng để sống một cuộc sống khỏe mạnh và trở thành địa điểm marathon hàng đầu cho những người yêu thích thể thao. Điều này cũng là một yếu tố quan trọng để Ocean City thu hút những gia đình hiện đại chuyển đến khu vực miền Đông để nâng cao chất lượng sống.
