Tổng hợp - Tag: Sức khỏe - Trang 38
Nhập nội dung cần tìm...
4 thói quen giúp bạn trẻ hơn mỗi ngày
Những thói quen nhỏ nhặt có thể là chìa khóa để giữ lửa thanh xuân sáng mãi Bài viết này sẽ chỉ ra 4 thói quen quan trọng để giảm tác động của lão hóa: chăm sóc răng miệng đúng cách, vận động thường x...
3 loại nước gây tăng đường huyết trong dịp Tết, ngay cả người khỏe cũng nên tránh
3 loại đồ uống phổ biến trong dịp Tết có thể gây tăng đường huyết và ảnh hưởng đến sức khỏe Hãy tìm hiểu cách hạn chế sử dụng chúng để bảo vệ sức khỏe của bạn
5 loại thực phẩm gây tắc nghẽn mạch máu nghiêm trọng hơn chất béo xấu
5 loại thực phẩm gây hại hơn chất béo xấu, tắc nghẽn mạch máu và làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch Chúng rất phổ biến trong bữa ăn hàng ngày: thực phẩm nhiều muối, thực phẩm nhiều đường, axit béo chuyển...
Lợi ích sức khỏe của hành động trước khi đi ngủ trong 5 phút
Uống nước ấm trước khi đi ngủ có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch, kiểm soát đường máu và cải thiện chức năng hô hấp Tìm hiểu cách uống đúng để tận hưởng những lợi ích sức khỏe này
Nguy cơ mạch máu bất thường: Tổn thương tay và chân may ra tín hiệu báo động, cần khám ngay
Mạch máu gặp vấn đề sẽ ảnh hưởng đến chức năng của các cơ quan trong cơ thể Việc nhận biết sớm dấu hiệu cảnh báo mạch máu không khỏe là rất quan trọng Các dấu hiệu ở tay và chân có thể là tín hiệu cản...
Những cặp thực phẩm không nên kết hợp, đề phòng nguy cơ bệnh tật
Ăn những thực phẩm kỵ nhau vô tình có thể gây hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe Hãy tránh kết hợp chúng để đảm bảo cân bằng dinh dưỡng và tránh nguy cơ sinh bệnh
Bộ phận quan trọng giúp tăng tuổi thọ
Sự mềm mại của bộ phận này giúp nâng cao tuổi thọ
Những sai lầm cần tránh khi sử dụng trứng giàu chất dinh dưỡng cho sức khỏe
Trứng giàu chất dinh dưỡng, nhưng cần tránh 3 sai lầm để tận dụng hết giá trị: 1 Không nên ăn quá nhiều trứng vì có thể gây tăng cholesterol 2 Cách nấu trứng cũng ảnh hưởng đến dinh dưỡng, nên chọn cá...
3 thói quen ăn tối cần tránh để kéo dài tuổi thọ, nhiều người lầm tưởng nhưng ít thay đổi
3 sai lầm khi ăn tối gây tổn hại sức khỏe và rút ngắn tuổi thọ Đừng chờ đến khi quá muộn, không ăn quá no và tuyệt đối không nhịn ăn tối Hãy sửa ngay để bảo vệ sức khỏe hiệu quả
6 nước hỗ trợ tăng cường miễn dịch và ngăn ngừa bệnh tật
Nước giúp tăng miễn dịch và giảm bệnh tật có thể được làm dễ dàng từ những nguyên liệu có sẵn trong bếp nhà bạn Cùng khám phá 6 loại nước thuốc bổ toàn thân giúp củng cố sức khỏe trong mùa lạnh
