Hành trình lấy lại vóc dáng của Lương Bích Hữu: Đằng sau áp lực tăng cân
Khám phá hành trình của ca sĩ Lương Bích Hữu trong việc nỗ lực lấy lại vóc dáng sau những áp lực về cân nặng. Tìm hiểu về quyết tâm và sự kiên trì của cô trong việc chăm sóc sức khỏe và vẻ đẹp.
Chương 1: Áp lực và quyết tâm
Trong một thời gian dài, Lương Bích Hữu đối mặt với áp lực từ nhận xét về vóc dáng của mình. Những từ 'mũm mĩm', 'phát tướng' đã đẩy cô vào cuộc hành trình giảm cân khá đầy thách thức. Tuy nhiên, thay vì buồn phiền, cô nhìn nhận những lời bình phẩm đó như động lực để nỗ lực hơn trong việc chăm sóc bản thân.
Sắc vóc Lương Bích Hữu ở tuổi 40. Ảnh: Nhân vật cung cấp
Video liên quan:
Xem videoChương 2: Hành trình giảm cân
Sau khi kết thúc quay phim, Lương Bích Hữu quyết định bắt đầu chế độ ăn kiêng và tập luyện để giảm cân. Cô đã tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng và chọn lựa phương pháp phù hợp để không chỉ giữ gìn sức khỏe mà còn đạt được vóc dáng mong muốn. Với quyết tâm và kiên trì, hiện tại cô đã đạt được trọng lượng 51 kg và đặt mục tiêu giảm còn 44-45 kg.
Chương 3: Sức khỏe và đam mê nghệ thuật
Ngoài việc chăm sóc vóc dáng, Lương Bích Hữu cũng đặt sự quan trọng vào sức khỏe. Một sự cố trong quá trình quay phim đã khiến cô phải đối mặt với vấn đề sức khỏe, nhưng sau đó đã nhận được sự chăm sóc và lời khuyên từ bác sĩ. Đồng thời, cô cũng tập trung vào đam mê giảng dạy âm nhạc, mong muốn truyền đạt kinh nghiệm và niềm đam mê cho thế hệ trẻ.
Related videos:
